小孩愛玩手機(jī)怎么控制？

1、父母要以身作則，為孩子樹立正確的榜樣

父母應(yīng)在孩子面前保持自身良好的形象，盡量避免在孩子眼中養(yǎng)成一個(gè)手機(jī)重度使用者的形象，通過父母的行為來改變和影響孩子的行為習(xí)慣，進(jìn)而幫助孩子改掉沉迷手機(jī)壞習(xí)慣。

2、培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)愛好

運(yùn)動(dòng)對于一個(gè)人來說十分重要，不但可以強(qiáng)身健體，還能從中領(lǐng)會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養(yǎng)孩子個(gè)人運(yùn)動(dòng)愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)悟到樂趣，同時(shí)結(jié)識更多的玩伴。

3、父母要多陪伴孩子，在親子活動(dòng)中使孩子忘掉手機(jī)

所有的孩子渴望父母的陪伴與關(guān)愛，手機(jī)的誘惑無法抵過親情的溫暖，所以無論父母平日工作究竟多么繁忙，都應(yīng)抽出時(shí)間陪陪自己的孩子。

親子活動(dòng)是交互式的活動(dòng)，父母給予孩子關(guān)愛就能得到孩子對父母的依賴，在親子互動(dòng)中孩子能體驗(yàn)到不同于手機(jī)的感情，漸漸就會忘掉手機(jī)，喜歡上家庭活動(dòng)，回歸現(xiàn)實(shí)生活。

4、多夸獎(jiǎng)孩子

所有孩子都希望被父母夸獎(jiǎng)，一味的指責(zé)孩子只會讓其變得更加叛逆。對此父母一定要注意多夸獎(jiǎng)孩子，注意夸獎(jiǎng)方式不要太籠統(tǒng)，要具體到哪一點(diǎn)，這樣孩子才會更有自信，自動(dòng)放下手機(jī)幫助父母做家務(wù)，也會變得更懂事。

5、下“限時(shí)令”

無規(guī)矩不成方圓，玩手機(jī)也要遵守紀(jì)律，家長可以下“限時(shí)令”，以半小時(shí)為宜，時(shí)間一到就要立即收回手機(jī)，引導(dǎo)孩子正面使用手機(jī)。

6、轉(zhuǎn)移孩子的關(guān)注點(diǎn)，帶孩子多與外界環(huán)境接觸

當(dāng)孩子對手機(jī)很執(zhí)著的時(shí)候，父母不妨采用轉(zhuǎn)移孩子注意力的方式來進(jìn)行干預(yù)，比如說帶孩子出去走走。與外界環(huán)境接觸的更多，孩子對手機(jī)的依賴性會有所減輕。

小孩子經(jīng)常玩手機(jī)的危害：

一、影響視力

現(xiàn)在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在著視力問題，以近視、散光最為嚴(yán)重。而很多孩子出現(xiàn)眼疾狀況直接原因就是過度玩手機(jī)，長時(shí)間注視著發(fā)光的屏幕，對眼睛的傷害是非常大的。

二、使頸椎受損

長期使用手機(jī)，“低頭一族”會使得頸椎受損，孩子在長身體，骨骼還沒發(fā)育好，經(jīng)常低頭看手機(jī)，這會使頸椎受損，很多還會出現(xiàn)坐姿不良、彎腰駝背的現(xiàn)象。

三、成績下降

孩子愛玩手機(jī)，由于年齡尚小，自控能力差，抱著手機(jī)玩的不撒手，沉迷手機(jī)，學(xué)習(xí)的時(shí)間就減少了，甚至有的孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候都在想著玩手機(jī)，影響學(xué)習(xí)效率。