小孩愛玩手機怎么正確引導
家有倆寶
2023.10.03 18:40
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簡單小蝸牛
現在隨處可見的不僅僅是家長玩手機,還有孩子,不同階段的孩子都在玩手機,大到高中生,小到3-4歲的小孩,玩手機帶給人們放松的同時,更多的帶給孩子的是不好的影響,那么,小孩愛玩手機怎么正確引導?
小孩愛玩手機怎么正確引導?
第一,家長要做出榜樣
家長 避免在孩子面前玩手機,有什么重要的事避開孩子去做,家長一定要做好榜樣的作用。
第二,不能獨斷專行,強制一刀兩斷
一下子給他斷絕強制不讓玩了,也不好,其實這樣對他,就像一個皮球一樣,你壓下去了,立馬會反彈上來,這邊不讓玩了,他會想辦法偷偷玩,所以要告訴他,你可以玩兒,但是是有時間限制的。你不讓他在這里玩,他會偷偷的在那里玩,強控制會給他的心理上也造成不舒服,他的需要沒有得到滿足,很容易會造成逆反心理,所以要慢慢的來。
第三,可以想辦法轉移孩子的注意力
多讓他去讀書了,讓他去做他自己喜歡的事,除去玩手機之外,他還喜歡去做什么?如喜歡打球,讀書,畫畫了,聽音樂了,或者出去旅游了,等等,這樣想辦法轉移他的注意力。
第四,告訴孩子玩手機的危害
找一個事倒, 你身邊他認識的或大家都熟悉的人因為玩手機,給自己帶來了哪些危害,告訴他你的責任是讀書學習,而不是玩手機,建議她每天克制自己不玩手機。
第五,用時間來控制,限制玩的時間
告訴他玩手機是有條件的,前提是你把你的作業一切應該做的事做完了,給你多長時間玩手機,不能一刀切斷,來硬的,可以玩,但是必須要在規定的時間內玩,沒有規矩不成方圓,讓孩子遵守規則。
小孩愛玩手機的危害:
1. 厭學情緒突出:沉迷于手機中的虛擬世界,不愿上學,不愿做功課。
2. 滋生孤獨感和自卑感:很多孩子一心撲在手機上,寸步不離,關注手機上的東西,不愿跟家人、同學交流,不利于感情的交流;接觸到距離自己遙遠的東西,更容易滋生自卑感。
3. 睡眠不足:晚上不睡覺,抱著手機玩到凌晨一兩點,造成睡眠不足,影響第二天的生活安排。
4. 焦慮和抑郁:孩子因為長時間玩手機,情緒問題也會突出,被別人打斷玩游戲時候更顯得焦慮不安,被阻止時候心情沮喪,跟父母吼叫發脾氣。手機成癮的兒童青少年患抑郁的風險要比一般孩子高。
5. 更容易沖動、控制力差:手機成癮會更容易伴隨沖動情緒、行為,控制力也會降低,不利于孩子學習、生活中對自己的規則意識的約束。
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