在現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代下越來越多的孩子不愿意努力，不愿意上進(jìn)了，出現(xiàn)了一種“躺平”現(xiàn)象，對于這種情況，很多家長都表示非常的頭疼，不知道該怎么辦？想要鼓勵(lì)一個(gè)不求上進(jìn)的人，耐心和方法同樣重要，不要想著一蹴而就，也不可能立竿見影，需要我們長時(shí)間的通過言語和行動(dòng)來影響他們，從而讓他們自己內(nèi)心尋求自我改變。

孩子不努力應(yīng)該如何鼓勵(lì)？

1、降低孩子對結(jié)果的恐懼

其實(shí)大多數(shù)時(shí)候，并不是他們真的放棄自己了，而是出于大腦最底層的自我保護(hù)機(jī)制，屬于一種防御心理，是害怕失敗。對于絕大多數(shù)人來說，真正讓他們害怕的并不是失敗本身，也不是失敗這個(gè)結(jié)果，而是任憑自己再怎么努力也沒有用，這是對一個(gè)人最徹底的否定，所以在他們努力嘗試了幾次以后，發(fā)現(xiàn)并沒有任何的改變，就會(huì)放棄努力。家長們要降低對孩子的要求，讓孩子用一顆平常心來看待結(jié)果。

2、不敷衍孩子

語言，是一種力量。同樣的一句話，如果說話的方式不同，帶來的效果也會(huì)不一樣，在鼓勵(lì)孩子時(shí)，家長千萬不要敷衍孩子。所謂敷衍，就是類似“你真棒”、“非常好”、“好厲害”之類的話，孩子聽上去就覺得家長的鼓勵(lì)很敷衍，哪怕家長其實(shí)沒有這個(gè)意思，但是孩子的心思是敏感的，所以我們一定要對孩子做的具體的事情做出表揚(yáng)。

3、對孩子表達(dá)感謝

人在感覺更好時(shí)，才會(huì)做得更好，沒有什么事情能夠像你因?yàn)橐患杏X良好的事情而得到一個(gè)致謝或者對你的肯定，更能激勵(lì)你了。如果你習(xí)慣用贊揚(yáng)作為對孩子的一種激勵(lì)，你有時(shí)可能很難找到自己的孩子值得贊揚(yáng)的事情。即便在你的孩子心情沮喪并犯錯(cuò)誤時(shí)，鼓勵(lì)仍然是管用的。

4、孩子可以自己做選擇

當(dāng)父母把自己的想法強(qiáng)加給孩子時(shí)，逼迫孩子做選擇，孩子很難能夠積極主動(dòng)的去回應(yīng)。但是當(dāng)孩子自己做選擇時(shí)，孩子會(huì)出于對自己負(fù)責(zé)的目的，更加愿意積極地行動(dòng)起來，這使得孩子更加容易充滿斗志。

5、通過贊美培養(yǎng)孩子的自信心

當(dāng)孩子們進(jìn)步的時(shí)候，父母的憂患意識，讓他們掩藏了高興，只提醒孩子這是一時(shí)的，要繼續(xù)努力，當(dāng)孩子退步時(shí)，又用各種方式來打擊孩子。這種方式，使得孩子變得自卑又敏感，因此父母應(yīng)該改變方式，以贊美和鼓勵(lì)為主，幫助孩子們重新樹立自信心。

6、成為孩子的“苦水機(jī)”

對于孩子來說，父母始終是他們?nèi)松凶钣H近的人，最堅(jiān)強(qiáng)的依靠。因此當(dāng)他們遇到困難的時(shí)候，總是會(huì)想要和父母商量，希望父母可以幫助他們一起解決。可是，父母在一開始，由于工作等原因，總是會(huì)忽視孩子們的這種需求，從而使得孩子不愿再和父母分享不開心的事情。

所以，父母應(yīng)該及時(shí)醒悟過來，多花點(diǎn)時(shí)間陪伴孩子，了解他們的心理訴求，成為孩子的“苦水機(jī)”，讓孩子覺得自己被重視，并且對于解決不喜歡努力的問題也不會(huì)不知所措了。