厭學是對學習產生厭倦乃至厭惡，從而逃避的一種負面情緒表現。孩子厭學這一問題大多出現在即將開學時期或者開學初期。許多家長面對孩子厭學都感到非常棘手，不知道該如何去引導？今天就給大家分享一些經驗，幫家長輕松解除這一危機。

孩子厭學如何管教？

1、拒絕過度焦慮

厭學問題并不能馬上解決，需要從長計議，因此更需要家長們保持良好的心態，過度焦慮不會對孩子的解決厭學情緒起到任何作用，反而還會影響孩子的情緒，關心則亂，親子關系變得更加緊張。

2、接納厭學情緒

孩子明確表達出了對上學的抗拒，不宜強迫孩子去面對，我們可以先讓孩子休息幾天，帶孩子去戶外走走散散心，緩解孩子因上學而產生得緊張、抗拒的情緒。然后找到適當的時機與孩子坦誠溝通，了解厭學的原因。

3、激發孩子學習動力

一個人只要有求知欲，只要有學習的想法，不論在怎樣的環境下都會有驅動力，更不會產生厭學的情緒。對此，家長可以先從培養孩子的興趣入手，支持孩子的興趣愛好，鼓勵他們重新燃起對求知欲的渴望。

4、給孩子制定合理的學習計劃

幫助孩子設定一個目標，并為他制定一個學習計劃。目標要切實可行，既不能高不可攀，也不要毫無吸引力。學習計劃可以和孩子一起制定，得到孩子的認同才會更容易執行。當然，孩子在執行學習計劃過程中肯定會遇到挫折，那么家長要及時幫助化解。孩子進步了，家長也要跟進表揚鼓勵。這樣時間長了孩子也增強了戰勝困難的勇氣和信心。

5、學會給孩子減壓

結合孩子的能力，對學習不提過高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息時間，幫助孩子減壓。同時培養孩子的時間管理能力，使他們能自主地區分輕重緩急，主次分明地安排自己的學習任務。

6、多鼓勵少批評

不要在孩子面前緊盯成績不放，對待任何事，鼓勵比批評更有教育效果。當孩子發現你能撥開成績的困擾，看到他的閃光點時，他會真心為了你的肯定而做出更大的努力去學習。

7、盡可能營造良好的學習氛圍

爸媽應當提供給孩子一個安靜的學習環境，在孩子學習時關掉電視，不制造噪音，有時候讓孩子跟同學或鄰居小朋友坐在一起寫作業也是不錯的方法。因為良好的學習氛圍會讓孩子們變得認真。