浮躁，是很多孩子都存在的通病。剛開始做一件事，沒堅持幾分鐘就放棄； 手里做著一件事，心理卻想著另外一件事……這些都是浮躁的表現。但是如何引導孩子這一情緒呢？了解原因最重要，知道了原因才可以對癥下藥。

孩子心情浮躁的原因：

1、社會文化環境的影響

高效率的社會，動不動就是暢銷讀物、排行榜、新奇的標題、離奇的情節、夸張的形式，這讓抵抗力還不高的孩子眼花繚亂。在這種娛樂化和感官化的刺激下，便有了只注意表面而不注重內在的風氣，他們追求速度和解決方法的捷徑，對知識的認知就變得膚淺，根本不愿意去深入研究知識。

2、家庭的影響

激烈競爭的壓力使父母的要求過高，壓力和競爭也直接影響著孩子浮躁的性格，競爭促使他們期望快速優化學習成績，對學習結果認知的錯誤導致他們適得其反。

3、意志品質薄弱

有的父母只知給孩子灌輸知識，卻不知培養孩子的意志品質，因而造成有的孩子學習怕苦怕累，做事急躁冒進，缺乏恒心。

孩子心情浮躁的解決辦法：

1、讓孩子立下一個長遠的目標

哲人曾經說過，有了目標生活就有了方向。家長可以先與孩子一起立下一個長遠的目標，比如，中考要考上什么學校，這樣孩子就在初中階段有了一個明確的目標了。同時，家長要告訴孩子，目標一旦確定了，就要跟隨著目標前行。不要經常更換目標，而是要堅持一個目標。古人云：無知者常立志，有志者立長志。

2、重視孩子的行為習慣

一是要求孩子做事情要先思考，后行動。父母要引導孩子在做事之前，經常問自己這樣一些問題：“為什么做？希望什么結果？最好怎樣做？”并要具體回答：二是要求孩子做事情要有始有終。不焦躁，不虛浮，踏踏實實做每一件事，積沙成塔。

3、有針對性地磨練

父母可以采取一些措施，有針對性地“磨練”孩子的浮躁心理。如指導孩子練習書法、繪畫、下棋等。此外，還要指導孩子學會調控自己的浮躁情緒。例如，做事時可用語言進行自我暗示，“不要急，急躁會把事情辦壞”，“不要這山看著那山高，這樣會一事無成”，“堅持就是勝利”。只要孩子堅持不斷地進行心理練習，浮躁的毛病就會慢慢改掉。

4、教導孩子正確面對失敗

對結果要淡然處之，只要自己完成了整個流程，結果成功與否，沒有太大的關系。孩子“沉迷”做事的過程，自然也就會勇敢地接受整個過程的挑戰，也就會不急不躁地將一件事情進行到底。

5、用榜樣教育孩子

首先父母要調整自己的心理，改掉浮躁的毛病，為孩子樹立勤奮努力、腳踏實地工作的良好形象；其次，鼓勵孩子用榜樣，如革命前輩、科學家、發明家、勞動模范、文藝作品中的優秀人物以及周圍一些同學的優良品質來對照檢查自己，督促自己改掉浮躁的毛病。　

6、去大自然放松心情

父母經常帶孩子戶外運動，帶孩子爬爬山，看看風景，與大自然親密接觸能緩解疲勞，運動是最好的釋放壓力的方式，釋放壓抑的情緒才會讓孩子安靜下來，安靜下來才會學得進去。學習是一場馬拉松，學會調節自己才能跑到最后。