孩子心性浮躁沉不下來怎么辦
言言媽媽
2023.12.07 13:57
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元氣滿滿的函函
正常來說,小孩沒耐心、容易三分鐘熱度是正常的現(xiàn)象,因為心性還沒被打磨,也不懂得正確的做事方法。只要家長多加引導,時間長了,孩子會變得沉穩(wěn)的。具體家長該怎么引導孩子,可以看看這篇文章。
孩子心性浮躁沉不下來怎么辦?
1、樹立長遠目標
這個年齡階段的孩子可以開始樹立長遠的目標,遠大的理想可以進一步讓孩子有當下奮斗的動力,因為有了追求所以對學習和生活有了責任感,這也是克服浮躁心態(tài)的工具。要告訴孩子勵志不在多而在于恒。
2、教育孩子要有務實精神
對于這一點,父母要在日常生活中讓孩子明白:不管做什么事,都要一步一個腳印,在學習上尤其如此。學好每一個知識點,打好基礎,才能談得上創(chuàng)新學習,運用技巧。
3、指導孩子學會調(diào)控自己的不安分情緒
比如在做事的時候,可以提醒孩子養(yǎng)成用語言自我暗示的習慣:“不要急,急躁會把事情辦壞”,“不要這山看著那山高,這樣會一事無成”,“堅持就是勝利”等等。只要堅持不斷地幫助孩子進行心理練習,他們就會逐漸改掉浮躁的毛病。
4、要求孩子做事情要有始有終
凡事要引導孩子冷靜、從容面對,不焦躁,不虛浮,鼓勵孩子對每一件事都踏踏實實地做,一次做不成的就一點一點分開做,積少成多,耐心累積達成目標。家長還可以采取一些有針對性的措施“磨煉”孩子的浮躁心理,如指導孩子練習書法、學習繪畫、彈琴、解亂繩結、下棋等,培養(yǎng)孩子的耐心和韌性。
5、給孩子營造良好的學習氛圍
因為心浮氣躁的孩子非常容易受到外界的干擾,所以,父母要讓孩子在相對安靜的環(huán)境中學習。如果孩子的學習自覺性不夠,父母最好能陪伴在孩子身邊,隨時督促孩子專心學習。當然,父母盡量不要在孩子身邊頻繁走動,或者跟孩子說話,也不要看手機、玩游戲,最好能拿本書看看,這樣做就能發(fā)揮榜樣示范作用,讓孩子靜下心來學習。
6、多帶孩子出去接觸大自然
其實,玩怎么玩的有意義呢,不妨帶孩子旅旅游什么的,這樣才是真正的放松呢,你們想想在大自然充足的陽光下,綠綠的草地,能不給人一種放松的感覺嗎,所以有時間的話,盡量,讓孩子出去玩一會,或是帶著孩子旅旅游,這樣時間長了,孩子會有一種開朗的性格,自然壞脾氣也就不復存在了!
7、家長要樹立一個良好的榜樣
所謂“言傳不如身教”,如果家長本身也有浮躁的毛病,孩子難免會手影響。所以,家長要盡量調(diào)適自己的心理,在生活細節(jié)上多反思總結自己,發(fā)現(xiàn)并改掉浮躁的毛病,為孩子樹立一個勤奮努力、腳踏實地的良好形象,以自己的言行去影響孩子。
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