小孩脾氣大情緒容易失控為什么
小月媽媽
2023.12.08 15:39
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含含媽媽
小孩脾氣大情緒容易失控很顯然是缺乏安全感的表現,所以,請家長在生活中多給孩子關愛,雖然孩子可能還會發脾氣,但是家長要做到理解和認可孩子的情緒,當孩子感覺到家長是真心的愛自己,不論自己多么的“不好”,媽媽都可以接納他,那么孩子會逐漸平息自己的情緒。
小孩脾氣大情緒容易失控為什么?
1、父母教養方式欠妥當
過分溺愛也可能導致孩子愛發脾氣。孩子發脾氣的行為不僅得不到遏制,反而會因此滋長,形成惡性循環。父母溺愛孩子,任其為所欲為,有求必應,孩子就會傾向于利用父母的讓步實現自己的愿望,而孩子的需求一旦沒有得到滿足,而就會發憤怒情緒。這種放縱失教的情形,會造成他們的脾氣大情緒容易失控。
2、內心脆弱而敏感
情感鏈接缺失會讓孩子缺乏安全感,在這樣的心理驅使之下,孩子很難說服自己是被愛的被在乎的。慢慢的,孩子原本堅信的事情會改變,內心缺乏安全感的同時孩子也會變得敏感,面對別人的一句話兩句話就會聯想到很多,從而出現情緒崩潰情況。
3、感覺自己不被愛
親子間的情感鏈接缺失,意味著孩子體會不到父母的愛,而父母也沒有感受到孩子在情緒、思想狀態上的變化,兩者之間出現了明顯的信息滯留,這是最大的問題所在。之所以孩子在這樣的情感缺失中會崩潰,是因為他們覺得自己的父母不愛自己。
小孩脾氣大情緒容易失控怎么辦?
1、父母學會對孩子的情緒慢處理、慢解決
孩子情緒剛開始時父母要學會慢處理,不要馬上急于滿足孩子的要求,用放松的和緩的態度去安撫孩子。如果孩子情緒還沒有到達峰值,家長就已經開始急了,想法設法滿足孩子現在的愿望,那么,就會使孩子變本加厲。
2、把孩子帶離案發現場
當孩子生氣時,第一時間把孩子帶離案發現場好處多多:防止孩子觸景生情越想越氣;在公共場所避免打擾別人,在偏僻的角落也有助于孩子發泄情緒;減少眾目睽睽下的心理壓力,防止大人孩子都失去理智;避免出現眾人七嘴八舌教育孩子的情況。
3、使用“鏡面反射法”平復情緒
顧名思義,就是我們像鏡子一樣,把孩子的情緒當場反饋給他,積極的、消極的情緒都要反饋。情緒的產生和發展的速度非常快,通過“鏡面反射法”可以讓孩子充分意識到自己的情緒,減慢情緒發展的過程,不讓它失控。
4、與孩子一起想辦法來解決問題
有時候,孩子在發完脾氣后,心情也沒有好轉,那是因為引起他們生氣的事情還沒有得到解決,他們高興不起來。這時候,需要我們適時給出一些指導和幫助,和他們一起想辦法解決問題。
5、在適當的機會用合適的方式表達情緒
其實,一個孩子在傷心、生氣或害怕時,是他最需要父母的時候。認同孩子的情緒的時候,我們其實也在教孩子如何安慰自己,這個安慰自己的能力將讓他受益一生。我們應該鼓勵孩子說出自己的感受、標注自己的情緒,只有當孩子感到被人理解時,消極情緒才會逐漸消融。
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