高科技的普及，給人們的生活帶來了便捷，同時也出現(xiàn)了很多的問題，尤其是小孩子貪戀動畫片，喜歡看電視。如果不讓孩子看電視，他們就會哭鬧，甚至以不吃飯來威脅家長，很多家長這個時候就會妥協(xié)，這是不對的。作為家長，有責(zé)任也需要有能力給孩子制定規(guī)則，讓孩子養(yǎng)成好習(xí)慣。

小孩喜歡看電視怎么辦？

1、保持適當(dāng)收視距離、光線及良好姿勢

在看電視時，家長需注意電視畫面是否有過多的跳動、閃爍，周圍環(huán)境光線是否合適，孩子是否保持良好的姿勢及正確的收視距離。一般來說，電視屏幕越大，觀看距離也應(yīng)該越遠(yuǎn)。另外，眼睛的視線要高于電視機(jī)，在持續(xù)看電視30分鐘之后，最好能讓眼睛休息幾分鐘。

2、盡量不讓孩子單獨(dú)看電視

這里強(qiáng)調(diào)“親子共視”的重要性，家長不要為了貪圖一時的方便，而讓孩子受到不適合兒童電視節(jié)目的傷害。

3、帶孩子多出去走走

家長白天上班，孩子也是白天上學(xué)，可以在吃完晚飯后，等孩子做完作業(yè)就帶孩子出去走走，散散步，也可以在周末沒事的時候，帶孩子去一些戶外玩耍，這樣不僅是可以分散孩子看電視的注意力，還可以促進(jìn)孩子和家長之間的關(guān)系，也可以彌補(bǔ)大家都忙于上班、學(xué)業(yè)而沒有彼此陪伴的時間。

4、家長以身作則

很多的家長也是下班回去飯吃了就打開電視看電視，這孩子看了父母這樣，肯定也是無心學(xué)習(xí)，在看書的時候，都可以聽到這個電視的聲音，家長可以在孩子學(xué)習(xí)的時候，關(guān)掉電視，拿起一些書本，也和孩子一起看書，這樣不僅是可以讓孩子不分心、還可以讓孩子養(yǎng)成看書的好習(xí)慣。

5、適當(dāng)?shù)膰?yán)厲和做出一些規(guī)則

如果孩子沉迷于電視，家長要嚴(yán)厲的進(jìn)行教育，然后給他規(guī)定一個看電視的時間，因為一下子肯定是不好改正的，可以慢慢的來，孩子在將來一定會感謝現(xiàn)在父母的嚴(yán)厲的。然后在空的時候帶孩子出去透氣，這樣就會很有效果。

6、做游戲

這里的做游戲其實(shí)是轉(zhuǎn)移注意力的一種體現(xiàn)。在快到約定關(guān)電視的時間時，家長可以通過做游戲的方法來轉(zhuǎn)移孩子的注意力，不讓孩子一直沉溺于電視的劇情里，這樣孩子的注意力不在電視節(jié)目上了，再關(guān)電視時就是分分鐘的事情了。