小孩一旦沉迷網(wǎng)絡(luò)，就會(huì)因此陷入簡(jiǎn)單粗暴的網(wǎng)絡(luò)世界，以此逃避現(xiàn)實(shí)生活中的種種矛盾。這對(duì)孩子的成長(zhǎng)和心理健康的發(fā)育是非常不利的。所以，家長(zhǎng)們當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的時(shí)候，一定要及時(shí)教導(dǎo)，爭(zhēng)取早日把孩子從網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中拉回到現(xiàn)實(shí)世界。

小孩沉迷網(wǎng)絡(luò)怎么辦？

1、理解孩子

明白網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)巨大的資源，讓孩子學(xué)會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)開(kāi)闊視野，豐富知識(shí)是有益的。所以，不要把它當(dāng)成孩子學(xué)習(xí)的敵人，而是要努力去理解它，使用它甚至享受它，和孩子一起游泳。不僅父母和孩子之間會(huì)有很多天倫之樂(lè)，也能更好的引導(dǎo)孩子。另外，孩子在網(wǎng)上做一些自己喜歡的事情，也是一種自我調(diào)節(jié)和放松。

2、提高網(wǎng)絡(luò)意識(shí)

提高網(wǎng)絡(luò)意識(shí)，學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，用自己對(duì)網(wǎng)絡(luò)的態(tài)度引導(dǎo)孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)。不能讓孩子在網(wǎng)絡(luò)上“開(kāi)闊眼界”，直到沉迷其中，也不能因?yàn)楹ε戮W(wǎng)絡(luò)危害而過(guò)度控制孩子上網(wǎng)。通過(guò)正確的引導(dǎo)和合理的監(jiān)管，家長(zhǎng)不僅要直接控制青少年在家和在學(xué)校的上網(wǎng)時(shí)間，還要提高青少年合理使用互聯(lián)網(wǎng)的能力。

3、滿(mǎn)足孩子的心理需求

孩子之所以沉迷于網(wǎng)絡(luò)，主要是因?yàn)樽陨淼男睦硇枨蟆８改笐?yīng)該尊重和滿(mǎn)足他們。一方面滿(mǎn)足孩子的合法上網(wǎng)要求；另一方面，也可以通過(guò)其他方式來(lái)滿(mǎn)足。比如有的孩子因?yàn)楣陋?dú)的原因選擇上網(wǎng)。這時(shí)候家長(zhǎng)要多陪陪孩子，多和孩子溝通，多給父母關(guān)注。父母還可以鼓勵(lì)孩子參加體育鍛煉和社會(huì)活動(dòng)等。

4、多培養(yǎng)孩子興趣

很多孩子上網(wǎng)是因?yàn)闆](méi)其他愛(ài)好，比如打籃球、下圍棋等。所以只有在網(wǎng)絡(luò)上才能找到需要，家長(zhǎng)多培養(yǎng)孩子興趣，在培養(yǎng)興趣時(shí)，要以發(fā)展的、動(dòng)態(tài)的、樂(lè)觀的眼光來(lái)正確看待孩子的興趣問(wèn)題。

5、以身作則很重要

孩子的眼睛最雪亮，如果家里的看護(hù)人本身就沉迷網(wǎng)絡(luò)，那么孩子很難幸免，所以先要孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)，有一點(diǎn)非常重要：看護(hù)人本身，當(dāng)著孩子的面，不要看手機(jī)或平板。

小孩沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因：

1、認(rèn)知需求

孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中，往往對(duì)周遭的事物充滿(mǎn)好奇。而網(wǎng)絡(luò)的便利和自由的特性恰好為他們提供了一個(gè)了解外部世界最好、最便捷的方式。網(wǎng)絡(luò)上的信息量不僅龐大，內(nèi)容也是豐富多彩，極大地滿(mǎn)足了他們的好奇心和求知欲。

2、缺乏自信

有些孩子比較缺少自信，這通常和父母的教育方式有關(guān)。從小在父母的嚴(yán)厲教導(dǎo)下長(zhǎng)大的孩子，很可能覺(jué)得自己是個(gè)糟糕的人，有極差的自我評(píng)價(jià)，在日常生活中缺乏自信，易受他人欺負(fù)。上網(wǎng)可以讓他找到一些虛假的自信。

3、自制力弱

自制力比較弱的孩子，也是沉迷網(wǎng)絡(luò)的高危人群。有的孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中因?yàn)楦改柑^(guò)溺愛(ài)，從小到大都沒(méi)有學(xué)會(huì)怎樣合理地節(jié)制自己，當(dāng)他上網(wǎng)，發(fā)現(xiàn)有些游戲很有趣時(shí)，往往就一發(fā)不可收拾。