高三很多時候孩子不想學習是常態，尤其是考試前后心情煩躁，沒心思學習，學進不進去，再就是不知道差在哪，沒有復習目標和動力，感覺沒啥可學的了。如果孩子是這樣的情況，可以看看以下內容。

孩子高三了厭學在家怎么辦

1、分辨清楚孩子狀況

溫和地詢問孩子使他逃避去學校的原因，找出孩子問題的源頭，是因為人際關系出了問題？還是遭到同學霸凌？或是因為在教室感到焦慮？擔心學業表現或老師提問？

2、激發孩子的求知欲

興趣是一個人求知的起點，是培養思維和提高能力的內在動力，所以家長要激發孩子的求知欲，讓孩子愛上學習，孩子只有“愛學”，對獲得豐富的知識和好的成績具有一種內在的持續的追求遠望，才能“學好”，并持續地保持好成績。

3、降低學習目標

家長不要為孩子設置過高的目標，讓他們有一個只需努力就能實現的目標，讓他們樂于達到自己的學習目標，并認清自己的努力和成就。

4、適當調整對孩子的期望

期望太高和太低，都會導致孩子厭學。家長要了解孩子的困難所在，幫助孩子制訂切實可行的計劃，并為此而努力。多與孩子在學習方法、正確處理挫折方面進行溝通與探討，幫助孩子樹立信心。

5、不要強迫孩子學習

父母對孩子提出的學習要求，要因人而異，不能一下子提得過高過嚴，更不能逼得太緊，否則會影響男孩學習的勁頭；如果父母提出的目標超過了男孩的能力，孩子就會變得焦躁不安，信心不足，潛意識中產生不滿或反抗情緒。久而久之，反而會影響對學習的興趣。

6、多與孩子進行情感交流

家長可以選擇孩子感興趣的話題進行交流，比如明星的成長歷程及在賽事中的表現、某電視劇觀后感想，從中挖掘有教育價值的內容。家長要與孩子一同進入學習狀態，多鼓勵多溝通，給予積極的心理暗示，比如開學了學校有很多可以玩耍的同學，可以得到老師的表揚，讓他們對學校有所憧憬。此外，平時跟孩子打打球、跑跑步也是一種有效的感情交流，更會達到潤物無聲的教育效果。

7、讓孩子有一個暢通的情緒宣泄渠道

青春期的孩子敏感脆弱，心理情緒很容易受到外界環境的影響。因此，家長要讓孩子盡情宣泄，給孩子獨處的空間和時間去消化自己的情緒。等孩子平復心情后，再幫孩子做自我反省，引導孩子理性、客觀地看待分析問題了。