當面臨叛逆期時，最重要的是讓孩子感到安全。試著了解她的想法、看法和行為背后的原因，不要指責她，而是一起嘗試解決問題。盡量避免過分寬容或過分嚴格地懲罰她，以促進雙方的和諧相處。此外，可以與孩子進行有效的對話，放寬對她的要求，這樣可以讓她感受到安全與理解。

我女兒15歲了叛逆期我該怎么辦

15歲的青春期少女，她們心理和生理都在高速成長。這個時候，她們對事物有很多看法。因此，這個時候家長要積極關注孩子的心理動態，多與孩子溝通，有條件的話積極與老師溝通。

1、不要大聲責罵孩子

因為15歲的女孩叛逆的時候，最敏感，自尊心也最強。家長千萬不要對孩子大喊大叫，要學會冷靜，當孩子不想聽的時候，讓他們冷靜一會兒，避免造成爭吵。家庭教育中，親子溝通對孩子有著巨大影響，甚至能夠影響孩子的一生，父母跟孩子好好說話是父母一生的必修課。

2、要讓女兒樹立良好的人生觀

15歲女孩叛逆期該怎么如何教育？你所向往的美好生活所包含的一切都要用自己雙手去創造，幸福只在自己手里，從小讓女兒樹立“美”的人生觀，切勿貪圖享受，得過且過，這一點跟一個家庭的教養有重大關系。

3、學會用孩子的角度去看待問題，了解孩子的內心世界

女孩在青春期會渴望獨立，家長意識到孩子有獨立的想法時，不要馬上做出評價與否定，孩子如果出現逆反行為，父母要選擇體諒孩子，讓她嘗試慢慢獨立，家長在身邊適當地引導孩子，孩子會感受到父母的苦心的，讓孩子自己去反思自己的錯誤。

4、學會放下身份

以尊重、理解的態度對待孩子，與她們一起學習，共同進步，而不是采取傲慢的態度，讓孩子成為一個有想法有意見的人。你不能再以長輩、領袖的態度去教導孩子，更不要不顧孩子的想法。你應該先尊重你的孩子，然后孩子才會回報你的尊重。最后，你們可以坐在一起，和平地交流你們的想法。

5、保護孩子的自尊心

青春叛逆期的女孩子，性格敏感，有一些玻璃心，很容易受到別人的影響，但又格外希望獲得他人的尊重。尊重，即尊重隱私，不隨意進入她的房間，窺探她的手機、日記；尊重她的人格，認清孩子是一個獨立的個體，需要更加公正且友善的對待，用平等的姿態與孩子對話交流，同時要保持適當的邊界感。

6、做好自己，成為孩子榜樣

父母為孩子無怨無悔付出，但很多孩子不領情，還會覺得父母管得太多，這讓父母非常寒心，一方面，孩子缺乏感恩教育，家長的付出成了無用功，我們需要與孩子稍微拉開距離，減少我們的控制欲，做到適當放手，給予孩子信任，用尊重迎來感恩。

7、長要調整好自己的心態

家長做自己，積極面對生活，夫妻之間和睦相處，有自己的事業與愛好。與孩子重建信任感，樹立言而有信、信守承諾，敢于擔當，懂得道歉的形象。一個充實且積極向上的父母，會給孩子帶來更加正面的潛移默化的影響。