15歲的孩子正在上初三，這個階段的孩子學習壓力很大，一些抗壓能力差的孩子甚至會因此出現叛逆的行為，從而影響到學習。想要幫助孩子順利的渡過叛逆期，家長要想辦法幫助他們減輕學習的壓力。

女兒15歲叛逆期怎么辦？

一、放寬心態。

孩子成長是一個慢長的過程，家長應該接受這個觀點，把心放寬一點，把要求放低一點，你會發現孩子其實很可愛。孩子叛逆是需要生活教他們成長。

二、換位思考。

其實每一位家長也是從青春期長大的，也有過叛逆期，在面對孩子的逆反心理的時候，要多換位思考，了解孩子叛逆的原因，想想孩子為什么會這樣做，找出問題的原因，才能減少孩子的逆反心理。

三、尊重孩子。

和孩子相處的時候，一定要學會尊重，要尊重孩子的個性以及建議，當孩子出現疑惑是不能著急給予否定，有想法的時候要耐心的傾聽，即使不合理也是孩子用心的想法。另外，要尊重孩子在家庭里面的地位，當家庭做決策的時候應該告訴孩子，來聽聽孩子內心的想法。

四、跟孩子講道理。

另外，家長要在實際的情境中教導孩子一定的道理。讓孩子有同理心，讓他從其他人的角度去體會一下，真正明白自己的行為會如何影響他人。至于解說道理的方式，則可依孩子的年齡來選擇講解的深度。

五、鼓勵自我表達。

幫助女孩找到適當的方式來表達自己，例如運動、藝術或寫作等。這樣可以幫助她釋放情緒和壓力，并增強她的自我認同和自尊。

六、給孩子適當的自由空間。

由于孩子已經成年，但是經歷卻非常有限，很多父母還是習慣對孩子一手包，讓孩子感受不到自由的空氣。家長們應當給孩子適當的自由空間，允許孩子發展自己的正當愛好，結交自己喜歡的朋友。

女兒15歲叛逆期會有哪些表現？

一、以自我為中心。

無論是在家庭中，還是在學校大環境里都是我行我素的態度。任何事情都喜歡自己做主，有時候會顯得有點目中無人，不把長輩放在眼里。在這類孩子心中，自己的行為永遠都是對的。

二、不喜歡被家人管束。

對于長輩們的教導，是很難聽進去的，有時候還會嫌家長啰嗦，而和家長頂嘴。這個階段的孩子，只要是父母反對不允許做的事情，都會反著來，和父母一直抗爭，是比較難管教的。

三、對發型，首飾非常執著。

進入叛逆期的女生，開始有一套自己的審美觀，喜歡燙頭發，戴首飾，把自己打扮得很成熟，卻并不知道這些與稚嫩的臉蛋不搭，還自認為時尚。

女兒15歲叛逆的原因有哪些？

1、經常批評孩子。

批評意味著你對孩子的想法、體驗、感受、價值觀，都是持否定態度的。孩子常常會把這些批評，當作是對他的貶損。一個經常被批評，感受不到愛的孩子，更容易變得叛逆。

2、喜歡說教。

很多父母很喜歡說教，總是不厭其煩的告訴孩子，你要怎么怎么樣。這種當眾指揮和控制，只會更一步激發孩子的逆反心理。