對于叛逆的孩子，家長們總是不知道該怎么辦？說話嚴厲一點怕傷害他們的自尊心，不管教又怕他們走彎路。其實，孩子的叛逆期沒有家長想的這么難以解決，只要家長找到孩子叛逆背后的需求，在生活中滿足他們的這些需求，孩子的叛逆期會很快過去的。

怎么解決孩子叛逆問題？

一、保持自己的頭腦冷靜。

孩子叛逆，父母一般會不滿，一般會用自己的權力來壓制孩子。其實，此時的父母，應該提醒自己，保持冷靜，等孩子冷靜下來再去進行溝通。孩子叛逆時，言語和行為會猶如暴風雨，不懂得控制自己，但父母是成年人，應該懂得何時該保持冷靜。

二、積極溝通。

積極的溝通方式是緩解孩子叛逆情緒的關鍵。我們可以采用鼓勵和支持的語氣，盡可能避免使用懲罰和批評的方式。此外，我們也可以嘗試利用肢體語言和視覺傳達自己的理解和支持，這樣可以讓孩子感到我們是真的關心和支持他們。

三、學會傾聽。

孩子的叛逆往往源于內心的掙扎，需求和想法被誤解或忽略。作為家長，我們要傾聽孩子的心聲，理解他們內心的想法和需求。與孩子進行坦誠的對話，并嘗試為他們的想法和感受找到解決方案。這樣可以讓孩子感到被理解和被重視，從而減少他們的叛逆情緒。

四、正面引導少指責。

大多數孩子的叛逆行為來自于指責，過度的批評導致的結果就是不斷積累的怨氣。家長總以為批評是一種激勵，可往往會變成一種家常便飯。引導不是命令也不是指責，是通過提問的方式，將孩子的想法引導在正確的方向上，這種提問應該相對溫和，不要強迫更不要自問自答。

五、跟孩子講道理。

除了平時的告誡之外，家長也要在實際的情境中教導孩子一定的道理。讓孩子有同理心，讓他從其他人的角度去體會一下，真正明白自己的行為會如何影響他人。至于解說道理的方式，則可依孩子的年齡來選擇講解的深度。

六、修正對孩子的期望。

有時家長真的太過于求好心切了，常常拿自己都做不到的標準（或許是家長自以為能夠做到，但實際上從來沒有做到過！）來要求孩子。要知道，孩子年齡還小，有好動、固執、健忘等表現都很正常。家長如果真的要對孩子有所要求，也一定要考慮孩子的成長狀況，不要總是拿放大鏡去看待孩子的表現。

七、多帶孩子出去運動，感受戶外的新鮮空氣。

如果你一直讓孩子宅在家里，就算再聽話的孩子也會宅出壞脾氣。所以家長在孩子的叛逆期時，可以嘗試放下工作和手機，陪孩子出去走走。讓孩子放松一下心情，這樣孩子想要無理取鬧的心情估計也會隨著心情的轉變而消失。

八、給孩子獨立的空間，懂得適當放手。

對于叛逆期的孩子，孩子最渴望的也許就是家長不要過多的約束自己，給自己獨立的空間來告訴家長自己已經長大了，所以家長要適當放手，不要事事約束，生怕孩子做錯事。

孩子叛逆的原因有哪些？

一、家長管得太嚴。

現在很多家長對于孩子管的太過于嚴格，他們總是認為孩子就應該依靠家長，所以在大事小事上都是孩子沒有選擇權。這樣的孩子一直都是聽從父母的命令去行事，時間一長，沒有主見，變得沒有能力，這不僅是害了孩子，也會使孩子感覺到厭煩，當然會使孩子變得更加叛逆。

二、學校的不良因素。

學校的不良因素同樣也是導致孩子叛逆的原因之一，學校教育中教師教育的手段與不當，如不尊重和體諒學生、方法簡單卻出口傷人等等，同樣也很容易使青春期的孩子采用叛逆和對抗這種扭曲了的方式來爭取自己的主體性權利和自主性要求。

三、同輩群體不良因素的影響。

同輩群體或相近群體（長輩、親人、同學）的互相認同、相互感染與轉化作用非常地大，在青少年中出現的不良英雄觀，比如說愛出風頭、唱反調等可能潛移默化在不穩定和模仿性強的孩子身上，容易使孩子形成叛逆心理。

孩子叛逆有哪些表現？

一、唱反調。

有的孩子，把打架、斗毆當做有本事、有膽量，是大人的表現，覺得老師家里學校拿他沒辦法是牛的表現。

二、不愛聽。

大人就說的事情經常漠視，反抗或拒絕服從合理的要求；“我的事情我做主”，“不要你管”。覺得長輩的話啰嗦，不和長輩溝通。通過戀愛、請客吃飯、抽煙等行為彰顯自己已經是大人了。

三、宅，再也不愛跟著媽媽出門了。

孩子小的時候是媽媽的跟屁蟲，去菜市場，去超市，去銀行，去車站接人，去哪里都如影隨形。到了青春叛逆期，孩子再也不愿意跟著媽媽去這兒去那兒了。