每個孩子的情況不同，他們迷戀游戲的原因也會區別，有的是為了跟同齡人有共同話題，有的是好奇心作祟，還有的是缺乏關愛，家長要通過跟孩子的溝通找到他們迷戀游戲的原因，這樣才能從根本上解決問題。

孩子迷戀游戲無法自拔怎么辦？

1、適當轉變自己的身份。

家長要轉變自己原本的反對形象，可以跟孩子一起玩，成為孩子玩游戲的同伴。同時，家長也會擁有引導孩子正向、合理玩游戲的機會，還可以幫助孩子過濾掉不利于成長的游戲，成為孩子健康游戲的引導者。

2、制定明確的界限。

和孩子制定具體規則，明確的規則對于改變孩子的行為很重要。讓孩子確切地知道，父母對他們的期望是什么。不要說：“你每天只能玩幾個小時的電子游戲，而且不能玩得太晚。”這太模糊了。相反，你應該這樣說：“上學的時候，你可以玩一個小時的電子游戲。”“不能在晚上8點以后玩。”

3、尋求學校及老師的幫助。

通過學科學習和學校主題教育讓孩子能夠意識到游戲的危害性，讓他們從自身內心處愿意戒掉游戲。

4、多花時間陪孩子。

孩子為什么喜歡虛擬世界，很多時候就是太孤單了，想通過虛擬世界獲得愛。家長應多花時間陪陪孩子，跟他們好好聊天，一起玩玩益智游戲，看看電視，給他們足夠的關注關心。孩子學習的時候，你可在旁看看書看看報紙。總之，陪伴就是最美好的長情！

5、讓孩子失去玩游戲的興趣。

家長不要天天去阻止孩子玩游戲，這樣只會讓他一有機會玩就更加沉迷其中，而是直接讓孩子在固定的時間段里玩3到4個小時，玩不完不能離開。起初孩子會開心一段時間，但是他也會很快失去興趣。

6、轉移孩子的注意力。

培養孩子其他的興趣愛好，比如讓孩子去學一門樂器，或者下棋。當孩子被培養出新的興趣愛好時，對游戲的興趣也會被沖淡，孩子就不會深陷其中了。

孩子迷戀游戲的原因有哪些？

1、身邊的人都在玩。

游戲有時也會影響孩子的社交，身邊的同學都在玩一款很火的的游戲，自己不玩會顯得很不合群，缺乏和別人交流的話題，迫于社交壓力玩游戲也是一個原因。

2、游戲的內容吸引人。

現在的游戲內容十分豐富，不同類型的游戲都有相應的追隨者，每個人都可以在游戲中找到自己喜歡的內容。而且現在的游戲畫面非常逼真，音效也非常出色，給人一種身臨其境的感覺。這種感覺會讓人沉浸在游戲中，很難自拔。

3、快速獲得的快樂。

游戲可以讓人在最短的時間里，獲取最大的快樂。沉迷游戲的時候，打過一關、干掉一個BOSS、獲得一個好的裝備……每件事都可以讓玩家感到快樂，這些快樂在很短時間內就可以源源不斷的給到玩家，對于自控能力本來就略差的青少年來說，很容易就沉浸在這些虛擬的快樂中。