當孩子感到自卑時，消極情緒就會像野火一樣迅速蔓延，吞噬孩子自信所持的位置，使他失去前進的動力，甚至放棄自己。

如何幫助孩子走出自卑？

一、建立一種信任感，放手讓孩子做某件事并相信他能做好

二、給孩子們自由，但要限制他們

三、多關注孩子做事的過程，因為過程比結果更重要

四、培養孩子的探索和創造力

五、鼓勵孩子敢于向困難挑戰，提高孩子處理問題的能力

六、培養孩子保持積極樂觀的生活態度

七、培養孩子的獨立性，使他相信自己可以做好每一件事

八、對孩子多些鼓勵和肯定，少些批評和否定

九、父母多陪伴孩子一些，及時傾聽孩子的想法，關注孩子的感受

父母需要培養一雙及時發現孩子進步的眼睛，即使進步很小很緩慢，父母也要及時給予肯定和鼓勵。

孩子自卑的原因有哪些？

一、經常遭受打擊

如果孩子做事總是失敗，內心就會收到打擊，如果父母不能及時疏導孩子的負面情緒的話他們就會變得缺乏自信。

二、沒有突破自我的桎梏

很多孩子自卑不自信是因為他們在心里釘了一個框架。他們不愿意或者不敢突破這個框架去看外面的世界。在這一層被緊緊包裹的框架下，他們只會變得越來越不自信。

三、在家里很少得到肯定和鼓勵

作為父母都希望自己的孩子是優秀的，但他們經常不自覺地把自己孩子的缺點和其他孩子的優點進行比較，久而久之，他們的孩子會覺得一切都不如別人，他們的自卑也會隨之而來。