高三學(xué)生就像是彈簧一樣，壓力越大，越厭學(xué)叛逆。那么，高三孩子厭學(xué)咋辦？

案例：“作為一個(gè)高三的學(xué)生，我覺得我現(xiàn)在學(xué)習(xí)有點(diǎn)累了。我的數(shù)學(xué)很差很差，其他一般，如果高考數(shù)學(xué)及格能考出很好的二本甚至一本。我很害怕數(shù)學(xué)某種程度上，我很害怕數(shù)學(xué)。馬上要考期末考試了，考試的第一場(chǎng)就是數(shù)學(xué)，壓力很大，因?yàn)槲矣X得我會(huì)考不好，總分上不去……”

以上是某學(xué)校一位高三學(xué)生的真實(shí)反映。距離高考越來(lái)越近，這種厭學(xué)也越來(lái)越明顯。高三被稱為人生中最黑暗的一年，無(wú)論多么堅(jiān)強(qiáng)的人，或多或少都會(huì)有一刻覺得自己走不下去了。數(shù)據(jù)顯示，大約60%的高中生在不同的學(xué)習(xí)階段存在不同程度的厭學(xué)。雖然具體表現(xiàn)各不相同，但這些問題對(duì)學(xué)業(yè)成績(jī)有嚴(yán)重影響。

高三產(chǎn)生厭學(xué)心理怎么辦？

（1）需要評(píng)估自己

高三的同學(xué)應(yīng)該給自己一個(gè)合適的定位和評(píng)價(jià)，自己的學(xué)習(xí)成績(jī)能達(dá)到什么程度，有沒有任何提升和進(jìn)步的空間，這個(gè)是要思考的。一味追求不切實(shí)際的目標(biāo)，只會(huì)讓自己覺得學(xué)習(xí)無(wú)望。要保持良好的心態(tài)，提高自信心，要明確自己的目的，接受自己允許的進(jìn)步和倒退。

（2）你需要自信

了解通常的考試只是一個(gè)訓(xùn)練和發(fā)現(xiàn)弱點(diǎn)的過(guò)程。平時(shí)考得不好，從另外一個(gè)角度來(lái)說(shuō)是一件值得慶幸的事情，要知道這比在高考時(shí)才發(fā)現(xiàn)問題要好的多，高考的分?jǐn)?shù)才是最終的目標(biāo)。亡羊補(bǔ)牢為時(shí)未晚就是這個(gè)道理。

（3）相信自己

學(xué)習(xí)成績(jī)只反映一個(gè)人的學(xué)習(xí)能力，每個(gè)人都有自己的存在價(jià)值，不能以學(xué)習(xí)成績(jī)和高考成績(jī)來(lái)判斷一個(gè)人的能力。

（4）父母需要了解孩子

父母應(yīng)明白，不應(yīng)將自己的期望和愿望強(qiáng)加于子女。 經(jīng)歷過(guò)高考的人都知道，學(xué)習(xí)不是一件容易的事情。這是腦力勞動(dòng)，也是體力勞動(dòng)。

給孩子一些理解和安慰，有了你的支持和鼓勵(lì)，孩子就會(huì)知道他不是一個(gè)孤獨(dú)的人，成功的家庭也能分享喜悅，即使失敗也能得到家人的理解和安慰。

導(dǎo)致高中生厭學(xué)原因是什么？

（1）因?qū)W習(xí)壓力和對(duì)自己缺乏信心而引起的恐慌和焦慮。

（2）在學(xué)校和家長(zhǎng)的影響下，認(rèn)為學(xué)習(xí)成績(jī)是第一位的，卻忽視了考試的目的，他們過(guò)分強(qiáng)調(diào)高考和大學(xué)，忽視了自身存在的價(jià)值。

（3）家人過(guò)高的期望和缺乏家人的理解。