想要解決孩子玩游戲上癮的問題，找到孩子玩游戲上癮的原因很重要，只有找到了原因才能對癥下藥，找出解決的辦法。

青少年玩游戲上癮該怎么辦？

一、做表率，做好對孩子的引導

有些家長不讓孩子玩游戲自己卻沉迷其中，經常用手機打游戲，這會讓孩子感到不公平，也會損失父母的威望，因此家長要管孩子必須確保自己不沉迷于游戲，為孩子樹立榜好樣，對孩子做好引導。

二、多陪伴孩子

事實上，大多數孩子沉迷于游戲并不是因為游戲有趣，而是因為缺少家庭情感和戶外活動，因此父母應該積極地與孩子交流和溝通，多帶孩子參加戶外活動，轉換孩子的心情，轉移孩子的注意力。

三、采取獎勵政策，適當限制

家長不應該總是對游戲抱著敵視的態度，而應該適當地限制游戲，把游戲變成一種獎勵孩子的工具。通常，你可以讓孩子做一些比孩子能力更高的具體任務。完成后獎勵他玩游戲。例如他可以在完成作業后玩游戲。

青少年玩游戲上癮的原因有哪些？

一、學校方面

學校評價體系過于單一，用成績好壞評價學生。有的孩子可能學習不是特別好，但是其他方面很優秀，這些孩子在學校中得不到肯定，就可能投向網絡世界的懷抱，沉迷于打游戲。

二、自身的內在動機和需要

有些孩子想在網上找到成就感，想在游戲中認識朋友，網絡游戲可以滿足孩子的這些需求。

三、家庭方面

父母之間總是吵架，家庭氛圍不好，父母對孩子的期望太大，這些都讓讓孩子想找個地方逃避。