手機在給生活帶來便利的同時也帶來了一些危害，一些自制力的孩子很容易受到手機的誘惑沉迷其中，再加上孩子正處于叛逆期，家長處理方式不當會讓孩子沉迷手機的情況更嚴重。

孩子青春期叛逆沉迷手機怎么辦？

一、關心但不要強行干預

青春期的孩子有時比較沖動，內心覺得自己長大了，但實際能力還沒有達到成熟的地步。很多家長擔心孩子會因為沉迷手機危害學習，影響身心，所以會以體罰、威脅等方式干涉或控制孩子的行為，這反而會引起孩子的叛逆心理，因此在處理孩子網癮的過程中家長要避免采取過激的方式。

二、提前制定好規則

家長最好提前和孩子約好玩手機的時間，只要孩子遵守就可以得到相應的獎勵，在此前提下，家長不要整天拿著手機玩，要給孩子做好榜樣。

三、多陪伴孩子

對于叛逆的孩子，父母會覺得很難和他們溝通。父母有時間，可以帶孩子一起做一些有趣有意義的事情，比如打球、逛博物館、旅游等，既可以開闊孩子眼界，又可以轉移孩子的注意力，減少他們對手機的依賴。

孩子青春期叛逆沉迷手機的危害有哪些？

一、影響學習

孩子自控能力較差，當他們對課堂內容感覺枯燥乏味時，就會用手機玩游戲、發短信，甚至通話，課堂紀律及聽課質量受到影響，從而會影響學習，造成學習成績的下降。

二、眼睛視力受損

長時間盯著手機，對人的眼睛傷害非常大，屏幕上不斷變換的光影又會對眼睛造成持續的刺激，當眼睛不停地捕捉這些光影時，就會使眼睛特別疲勞，從而導致視力下降，形成近視，這種傷害是無法逆轉的，而視力對將來的職業選擇也會受到影響，如當兵、空乘、飛行員等。