初中的學習生活和小學有很大的不同。它會變得緊張和忙碌。很多初中生面對這種突如其來的變化，一時無法接受，往往會產生厭學的情緒。中學生厭學怎么辦？父母應該怎么做？

中學生厭學不去上學怎么辦？

第一招：改善孩子的學習環境。

不良的學習環境，如家庭不和、同學不和、與老師的沖突等，這樣的學習環境會嚴重分散孩子的注意力，還會影響孩子的價值觀和學習觀，使他們對學習沒有興趣。因此，首先要改善孩子的學習環境，請老師配合，給孩子營造一個重學、快樂學習的氛圍，消除孩子學習成績差而產生厭學的感覺。

第二招：幫助孩子消除學習困難。

很多學生是因為初中學習突然增加，本身沒有掌握好的學習方法，導致學習困難，跟不上老師的講課進度，長時間學習成績差，厭學。

家長可以幫助孩子發現學習中的不足，從而掌握好的學習方法。如果孩子功課拉下太多，可以在課后請家庭教師或給孩子上輔導班，讓孩子盡快補完功課上的不足，讓孩子跟上老師的教學進度，避免進入學習的惡性循環。

第三招：培養興趣，樹立信心。

興趣是最好的老師。盡量為孩子創造條件參與他們感興趣的各種學習活動，讓孩子嘗到學習的成功感和興趣。我們還可以帶孩子出去參加一次短途游，也可以加強與孩子的交流，只要能樹立孩子的信心，激發孩子的興趣就是好的。

第四招：培養孩子的自制力。

自控力可以促進孩子完成自己應該完成的學習任務，也可以抑制孩子自身的厭學情緒。自控力不僅可以解決孩子厭學，而且對于孩子以后的發展有很強的幫助，很多大人物都有很強的自控力。這就需要家長花時間和精力去“培養”孩子，要注意循序漸進，循序漸進地對孩子提出合理的要求，嚴格的要求和良好的激勵相結合，逐步增強孩子的自控力。

第五招：滿足孩子的情感需求。

許多父母過分關注孩子的成績，而忽視了他們的情感需求。當孩子的情感需求得不到滿足時，就會情緒低落，就會沒有心思去學習，成績就會被拉低，最終厭學。家長需要通過觀察和與孩子的溝通，了解孩子不滿意的地方，比如缺乏父母的愛、學習上的挫敗感、沒有玩伴等，找到原因后給予補償。

第六招：家長要不斷學習，善用社會力量。

面對孩子厭學，很多家長即使知道原因，也未必能妥善解決，甚至因為方法沒有用對反而加重孩子厭學。因此，家長要不斷學習，掌握更多的教育心理學和厭學方法。如果不能解決孩子厭學的問題，要善用社會力量，可以咨詢青少年心理咨詢老師，以便給孩子正確的教育指導，幫助孩子擺脫厭學。