想要解決孩子老玩手機的問題，家長先要找出孩子喜歡玩手機的原因，看是因為學習壓力大、還是因為受到了家長的負面影響，又或者是為了跟同齡人尋找共同話題。了解到孩子的需求之后家長就可以進行引導，這樣孩子也不會太過抵觸。

小孩老玩手機怎么辦？

1、家長可以規定時間。

您越不讓孩子玩手機，孩子對手機越會感興趣，所以家長可以允許孩子玩手機，但是每天需要規定玩手機的時間，家長可以根據孩子的表現延長或者縮短時間，比如：放學回家后看半小時手機，周六日休息可以在上午、下午兩個時間段安排時間。

2、建立好獎懲制度。

家庭制定使用手機的規則后，家長和孩子可以互相監督，都要遵照執行。當父母違反規則時，也要接受懲罰，以樹立孩子的規則意識。當孩子遵守規則時，父母要及時給予鼓勵。適當時候可以用獎勵去激勵孩子遵守規則。

3、讓玩具發揮最佳作用。

手機可玩性十分高，但是這種東西畢竟是虛擬的，玩具對孩子有更大的吸引力。但是有的父母為了省錢，很少給孩子買玩具，而是直接讓孩子玩手機，孩子一旦愛上手機游戲就會愛不釋手，想要戒掉也很難。因此一定要給孩子買一些益智的玩具，或者具有科技感與新鮮感的，這樣孩子不但喜歡玩，還能提升創造力。

4、轉移孩子的注意力。

孩子需要充實的精神生活和娛樂，因此，如果要減少他們玩手機的時間，必須幫助他們找到其他愛好來代替手機。家長們可以培養孩子的其他興趣特長，或者是帶孩子一起外出活動，例如游泳，打球，帶孩子爬山，旅行等。

5、幫助孩子建立生活中的自我價值與認同感。

在現實生活中幫孩子找到多一分的自我價值與認同感，孩子就會減少一分對虛擬世界和對手機游戲的依賴。為孩子創造一個可以實現自我認同與價值感，以及成就感的氛圍與環境，是有效管教亙古不變的黃金法則。

小孩老玩手機的原因有哪些？

1、存在很大的壓力不敢面對現實。

很多孩子沉迷于手機無法自拔，是因為在家庭中找不到存在感，父母要求過多，自己無法達到預期的理想狀態。久而久之，不愿意面對父母，不愿意跟父母溝通，面對學校家庭的各種壓力，孩子則選擇了手機，進行發泄與傾訴。

2、受到家長影響。

手機的普遍性毋庸置疑，很多做家長的也是經常抱著手機不放，這就會給孩子一種心理暗示，因為孩子具有較強的模仿能力，就會開始模仿大人的行為，從而癡迷上玩手機。

小孩老玩手機有哪些危害？

1、影響孩子的身體發育。

孩子正在長身體的時候，多曬太陽，多做有氧運動，才能讓身體健康成長，孩子窩在家里玩手機，影響他們的身體各個器官的發育。

2、亂交朋友，容易早戀。

有了手機之后，男女同學之間也極易出現早戀的情況，微信聯系起來非常方便，也不容易被家長發現，嚴重影響學習，還有網上的暴力事件時有發生，也是對孩子們產生壞的影響，有的甚至會影響孩子一生！