孩子沉迷游戲必定會(huì)對(duì)孩子造成負(fù)面影響，而孩子沉迷游戲的行為又和家長(zhǎng)脫不了干系，所以，家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候的教導(dǎo)是對(duì)孩子是否改變行為的關(guān)鍵影響因素。因此，建議家長(zhǎng)積極的引導(dǎo)孩子的行為，同時(shí)家長(zhǎng)在孩子面前盡量不要玩游戲，要用行動(dòng)告訴孩子自己是在利用電子設(shè)備做有意義的事情。

孩子沉迷游戲的后果：

1、損害身體健康

長(zhǎng)時(shí)間玩游戲會(huì)導(dǎo)致青少年視力下降、睡眠質(zhì)量差、頸椎疾病等健康問(wèn)題。據(jù)統(tǒng)計(jì)，沉迷游戲的青少年中，近視率和肥胖率明顯高于其他青少年。

2、影響學(xué)業(yè)成績(jī)

游戲中的世界往往比學(xué)習(xí)更具吸引力。當(dāng)青少年沉迷游戲時(shí)，他們的注意力會(huì)從學(xué)習(xí)上轉(zhuǎn)移，導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績(jī)下降。

3、破壞家庭關(guān)系

過(guò)度沉迷游戲會(huì)導(dǎo)致青少年與家人之間的溝通減少，甚至引發(fā)家庭矛盾。例如，有些青少年因長(zhǎng)時(shí)間玩游戲而忽略了家庭責(zé)任，引起家長(zhǎng)不滿。

4、阻礙社交能力發(fā)展

游戲中的虛擬世界往往使青少年忽視現(xiàn)實(shí)生活中的社交技巧。長(zhǎng)期沉迷游戲的青少年往往表現(xiàn)出較低的社交能力和合作精神。

5、強(qiáng)化逃避現(xiàn)實(shí)的心理

游戲中的世界往往比現(xiàn)實(shí)生活更具吸引力，過(guò)度沉迷游戲的青少年可能產(chǎn)生逃避現(xiàn)實(shí)的心理傾向。他們可能不愿面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的困難和挑戰(zhàn)，而選擇在游戲中尋找安慰和滿足感。

6、損害財(cái)務(wù)狀況

有些游戲需要購(gòu)買(mǎi)裝備或充值虛擬貨幣才能獲得更好的游戲體驗(yàn)。過(guò)度沉迷游戲的青少年可能會(huì)花費(fèi)大量金錢(qián)來(lái)購(gòu)買(mǎi)這些虛擬物品，從而給家庭帶來(lái)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

孩子沉迷游戲該怎么教導(dǎo)？

1、學(xué)會(huì)做孩子的朋友

很多家長(zhǎng)對(duì)游戲都是談虎色變，覺(jué)得游戲都是洪水猛獸，但其實(shí)游戲只是一種正常的消遣方式。家長(zhǎng)可以跟孩子一起適度地進(jìn)行幾場(chǎng)游戲，這樣不僅能夠跟孩子形成融洽的親子關(guān)系，還能夠有越來(lái)越多的共同語(yǔ)言，孩子也會(huì)愿意敞開(kāi)心扉去和家長(zhǎng)溝通。

2、思想上進(jìn)行教育

認(rèn)真給孩子分析沉迷游戲的后果，以及文化課學(xué)習(xí)的重要性，告訴他做任何事情都要適度，游戲可以玩，但不能沉迷，再好的東西都不能過(guò)度，就像吃飯，吃多了就會(huì)影響健康一樣。

3、與孩子約定游戲時(shí)間

俗話說(shuō)：“無(wú)規(guī)矩，不成方圓”。父母在解決孩子沉迷游戲這個(gè)問(wèn)題上，既不要不管不問(wèn)，也不要粗暴禁止，應(yīng)該學(xué)會(huì)給孩子設(shè)立良好的規(guī)矩。當(dāng)孩子完成學(xué)業(yè)以后或者考試得了好成績(jī)，可以去游玩多長(zhǎng)時(shí)間，如果出現(xiàn)違規(guī)的情況，就制定相應(yīng)的懲罰措施，雙方都共同遵守，這樣也能夠培養(yǎng)孩子的自控能力。

4、家長(zhǎng)要以身作則

現(xiàn)在有不少年輕的家長(zhǎng)也存在玩游戲的習(xí)慣，生活中家長(zhǎng)往往忽視了自己對(duì)于孩子的影響，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)沉迷游戲的情況。家長(zhǎng)需要做到以身作則，不要一回家就開(kāi)始玩游戲，更不能在孩子寫(xiě)作業(yè)、學(xué)習(xí)的時(shí)候去玩游戲，要學(xué)會(huì)以身作則，給孩子做一個(gè)好榜樣。

5、帶孩子去戶外運(yùn)動(dòng)

有些孩子沉迷電子游戲，其實(shí)也有家長(zhǎng)的“功勞”。有的家長(zhǎng)因?yàn)樽约好Γ妥屖謾C(jī)幫忙“哄”孩子，久而久之，孩子自然被游戲所吸引了。其實(shí)，父母在百忙之中，一定要抽出時(shí)間，帶著孩子去進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。這樣既能夠鍛煉孩子的身體，又減少了孩子玩游戲的時(shí)間。

6、獎(jiǎng)勵(lì)積極行為

制定一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)制度，鼓勵(lì)孩子積極參與其他活動(dòng)和遵守規(guī)則。獎(jiǎng)勵(lì)可以是小禮物、特別活動(dòng)或更多的家庭時(shí)間。