很多家長教育孩子的時候，都會有情緒失控沒有耐心的時候，有的家長甚至覺得如果沒有孩子，我想去哪，就去哪，家長情緒失控不僅會對孩子有不好的影響，而且對自己健康也不好，那么對孩子失去了耐心怎么辦呢？

對孩子失去了耐心怎么辦

1、一旦發現自己即將或者已經失去耐心，立刻離開現場，如果無法離開現場（記住，無論多么生氣，都永遠不要把孩子單獨留在可能發生危險的場所！），請從孩子身邊走開幾步或者退后一步。

2、選擇你認為最好的方法作出回應處理。要在盡可能短的時間內完成上述步驟，否則可能錯失作出有效回應的時機。過程中，如果發現自己又處于失去耐心的邊緣，就重新回到第一步把所有步驟再重做一次。

事情結束之后，在你感到放松的時候，再回顧細節重新分析，可以會想到一些更好的回應處理辦法，在下次遇到類似情況時就能加以運用。

3、父母在教育孩子的過程中，要在心里告訴自己：“他是一個小孩子，他是我的孩子，他的一些言行我是可以接受的。他在很多事情上都沒有經驗，還不知道是非對錯，這些都需要我來引導……”，父母要包容孩子的“不完美”，允許孩子犯小的錯，給孩子自我成長的機會。

如當孩子自己倒水喝時，不小心把水都撒在了桌子上，父母要在心里告訴自己“他是不小心的，他這方面的經驗不足，我應該好好教他怎么做，他下次會做好的！”，父母要與孩子眼睛平視，問孩子有沒有受傷，并教孩子應該怎么倒水，順便還可以教教孩子擦桌子。

4、處于正常狀態下的情緒是教育理性化的前提，保持清醒才能理性判斷和處理問題。當自己的孩子做得不夠好時，父母情緒瀕臨失控時，為避免因一時情緒沖動說錯話、做錯事，可以馬上離開情緒現場，來到一個安靜的環境，并閉上眼睛深呼吸，通過呼吸讓自己平靜下來，以此避免情緒迅速爆發.

然后問自己三個問題：我為什么要生氣？我生氣是否能解決問題？如果不能解決問題，我應該選擇什么方法來解決？別讓自己糾結于問題本身，只要冷靜思考，辦法總比問題多。

5、避免過分焦慮，家長對孩子滿懷期待，希望孩子聰明，學習好，十八般武藝樣樣精通，如果感到孩子和其他孩子有差距，就會比較焦慮，對未來產生懷疑。

多看孩子的長處，看到孩子的優秀，也相信孩子是普通人，如果孩子比我們家長強，就應該感到欣慰了。鼓勵孩子，孩子會激發出更大的力量，充分發揮自己的能力。