不自信是吞噬孩子心理的重要因素之一。當(dāng)孩子出于一個不自信的階段，那么孩子做事就會變唯唯諾諾，不敢跟人交流，不愿展示自己，久而久之孩子變得內(nèi)向變得孤僻。那么如何幫助孩子擺脫這種困擾？如何讓不自信的孩子變得自信？

如何讓不自信的孩子變得自信

1.家長要多鼓勵孩子

可以用言語上的表揚來激勵孩子。表揚要具體，不要空洞夸大。要在孩子做的好的事情上進行具體鼓勵，這樣可以帶給孩子自信，但是空洞的夸大會讓孩子產(chǎn)生自大。

2.家長少去干涉孩子交朋友

家長應(yīng)鼓勵孩子主動交朋友，但不必對孩子間的交往過多干涉。有的孩子會覺得和同齡人玩無趣，喜歡跟大點的孩子玩，有的孩子跟大孩子一起玩會有挫敗感，覺得自己能力不如人。所以要看自家孩子的實際情況，不能以自己的喜好強行篩選孩子的朋友圈。

3.給孩子一個溫馨的家

“在充滿愛的家庭中成長的孩子，都會有高的自我肯定力。”為了幫助孩子克服羞怯心理，我們要給孩子一個溫馨的家庭環(huán)境，這樣孩子才會有勇氣，有自信。

在家庭教育中，我們不要濫用權(quán)威，逼孩子就范，而要多征求和尊重孩子的意見。這對于幫助孩子克服自卑、羞怯情緒十分有利。

4.帶孩子多交朋友

我們要鼓勵孩子多與人交往，并多給孩子創(chuàng)造與人交往的機會。我們也可以讓孩子參加各種有益的活動。尤其是孩子在參加自己感興趣的活動時，就會情緒高漲、自信心增強，這對擺脫羞怯心理很有好處。

孩子不自信的表現(xiàn)

1.拒絕交朋結(jié)友

人是社會性動物，孩子一般都是愿意交朋友，和朋友一起玩耍的。但是內(nèi)心自卑的孩子對交朋友會沒有興趣，甚至懼怕社交。

2.過度敏感，愛懷疑

自卑的孩子對于別人的批評會特別敏感，會夸大別人原本客觀的建議，認(rèn)為這是別人看不起自己，或者懷疑是別人故意貶低自己。他們會因為受挫而久久走不出來，耿耿于懷。

3.貶低、妒嫉他人

自卑兒童的另一變態(tài)反應(yīng)是：常常貶低、妒嫉他人，如可能為鄰桌受到老師表揚而咬牙切齒甚至夜不能寐。心理學(xué)家認(rèn)為，這是他們?yōu)闇p輕自己因自卑而產(chǎn)生的心理壓力設(shè)計的宣泄情緒的渠道，有時候還會走向極端。

4.總是遠離人群，在人群中總是被孤立

大多數(shù)的集體活動可以看到孩子總是一個人站著，和身邊的同學(xué)沒有過多的交流，平時說話的聲音也很低沉，在外很少見到孩子的笑容和高興的情緒表現(xiàn)，臉上很少見到孩子洋溢的笑臉。