高考就要開始了，在這段時間里，家有高考生確實會挺敏感的，家長如何做，才能讓孩子保持好的心情，好的競技狀態，考出好的成績呢？如何激勵孩子，事實上，僅靠激勵解決不了問題，而是要綜合去考慮。那怎樣鼓勵高三即將要高考的孩子？

怎樣鼓勵高三即將要高考的孩子

第一，家里要開個小會，在距離高考的時間里，每個人都要有話明說。

因為在這個特殊的時間段里，每個人都特別敏感，所以最好把話約定在臺面上，不要去猜別人的心思。有話當面說最大的好處就是不用費腦子，也不用怕誤解。如果家長和孩子都能堅持做到這點，彼此相處關系就輕松多了。

第二，在這段時間，每個人都要保持輕松愉悅的心情。

可能會有家長說，如此緊張怎么輕松得起來。你錯了，讓心情輕松是自信的表現，要告訴孩子，你已經準備好了，只是把正常水平發揮出來就行了，不需要你預測什么結果，這樣一來，實際上考試也和平時沒什么兩樣，只要開心去面對就可以了。

第三，考前不要探討報什么專業，報什么院校，考后有的是時間。

在這段時間，孩子回到家后，不要和他談報什么專業，考什么樣的院校，而是放在考完之后，有大把時間去交流，并且待成績出來后，一切都明了了。現在要做的事，就是按部就班該做啥做啥，不要改變原來的生活節奏。

第四，鼓勵孩子從現在開始調整睡眠節奏，要恢復精力。

短時間內最需要做的就是恢復以往透支的體力，而調整睡眠時間當屬首位。因此，家長和孩子要協商一下，看看每天晚上幾點睡最合適，在這幾天里就不要再加班熬夜了。否則，在正式考試時因為精力不充沛也影響發揮呢。

第五，鼓勵孩子適當增加鍛煉時間，體力越充沛越自信。

家長必須要讓孩子清楚一點，通過適當增加鍛煉時間，會讓孩子體力更充沛，而充沛的體力可以讓孩子更加自信，而這種自信恰是最佳的競技狀態。如果不重視這些，孩子身體軟綿綿的，大腦就不容易保持興奮和活躍狀態。

家長每天微笑著面對孩子，勝過你嘮叨多少遍；家長每天欣賞孩子，勝過你總是焦慮和不安；家長每天陪伴孩子運動，勝過你們彼此獨處時的胡思亂想。相信孩子，不管考什么樣，都是讓你們值得驕傲的孩子，這才能真正讓家里的氣氛輕松愉快。