在孩子成長的頭三年，是培養孩子安全感最重要的三年。而安全感培養的如何，直接影響孩子今后的獨立性，因為，安全感是培養孩子獨立性的重要前提。那么，如何幫孩子建立安全感呢？

如何幫孩子建立安全感

立安全感的重要時期是在孩子三歲之前，而這一時期父母陪伴的時間會相對更多一些。

首先，父母的情緒穩定十分重要。有情緒穩定、平和的父母，只要能做到陪伴在孩子身邊，細心地觀察孩子需要什么，然后滿足他就夠了。因為這是孩子安全感的最好來源。

其次，父母對孩子的控制。由于現在的家庭中孩子很少，父母對孩子的關注也會更高，如果父母給予過多的限制，或是過多要求孩子和自己在一起，又或者對于孩子的親密行為過多拒絕，則孩子的安全感就會嚴重不足。缺乏安全感的孩子，會越發喜歡黏人，嚴重影響獨立性的培養。

第三，夫妻之間關系的融洽程度也影響著孩子。

父母能給孩子最好的東西，不是物質。孩子那么小，對物質沒有那么大需求。然而，父母親之間良好的關系，才是孩子最渴望也是最能給他安全感的東西。作為父母盡量不要在孩子面前爭吵，這樣更會讓孩子失去他的安全感。

孩子的安全感是父母家人帶給他的。家人不能嚇唬孩子，說什么你再哭，警察叔叔就要來抓你了；不能去漆黑的地方，有壞人；孩子一不聽話哭鬧就把他關在門外，不讓他進來。孩子以后就不敢哭，特別怕黑了。被關在門外更可怕，不僅僅是嚇唬，而是實際行為，讓他感覺被家人拋棄。這些行為都會讓孩子沒有安全感。

還有，父母家人自身焦慮很多，擔心這個擔心那個，這種焦慮不安的情緒會潛移默化地影響到孩子，孩子耳濡目染，他也會成為一個無端擔心、焦慮不安的人。想要孩子充滿安全感，首先父母家人的安全感是需要足夠的。

在孩子第一次上幼兒園之前，需要和孩子有一個溝通，和他說，“幼兒園有很多小伙伴，你可以和他們一起玩耍，媽媽每天早上送你去，你中午在幼兒園吃飯和午睡，下午放學媽媽接你回家，在家吃晚飯和睡覺，每天都會回家住。”說得很詳細，這種方式孩子會有安全感。每天孩子回家以后，和他聊在幼兒園發生的事情。

關于孩子的安全，我有過一次慘痛的經歷。我女兒四歲左右的時候，有一次我和她還有一個同事一起去一個大型超市，我看到她跟在我同事身邊，以為同事會看管著她，我就去柜臺取東西，沒有想到，同事也往我這邊走了，最后發現女兒不見了。我著急心慌得不行，讓同事守在大門口，我趕緊跑出去找她。

跑出去以后終于找到了她，是幾個女學生發現她在哭，問清楚情況，正把她帶回超市。原來女兒在超市看到有一個阿姨的背影，她以為是我，就跟出去了，最后發現不是我，就慌了，萬幸萬幸幾個女學生幫助了她，否則這一輩子我將不得安寧。這個慘痛的教訓告訴大家，和孩子外出時，孩子一定要在父母家人的視線范圍之內。