一個月可以改變一個習(xí)慣，一個月可以突破幾類題型，一個月可以記住很多單詞。一個月可以做的事情有很多，距離高考還有一個月的時間，很多學(xué)生說已經(jīng)來不及了。其實，只要自己沒有放棄自己，就還來得及。

高考前一個月應(yīng)該怎么做？

1、調(diào)整好心態(tài)，克服高考前的心理障礙。

面對高考這樣重要的場合，考生心態(tài)出現(xiàn)起伏很正常，但如果不能正確調(diào)節(jié)，容易出現(xiàn)發(fā)揮失誤的情況。首先我們要了解心態(tài)起伏的原因，比如考試壓力過大、缺乏自信等?？忌胍朔荚嚽暗男睦碚系K，可以從保證睡眠、增強戶外運動、與老師同學(xué)積極溝通等方面入手。

2、對游戲和娛樂軟件說“NO”，一心一意的學(xué)習(xí)。

不少高中生為了能方便上網(wǎng)查找學(xué)習(xí)資料，會隨身攜帶手機，初衷或許是好的，但是再利用時卻可能產(chǎn)生不利的影響，比如沉迷游戲和娛樂軟件。游戲和娛樂軟件在緩解緊張情緒上有一些幫助，但更多的是在占用高考生的學(xué)習(xí)時間、消磨考生的學(xué)習(xí)勁頭。建議考生不要在手機里下載這類軟件。

3、保持一顆進取心，成績差也不要自甘墮落。

有些考生看著自己中等或者中等偏下的成績，覺得就算再努力，也無緣重點大學(xué)，因此干脆自甘墮落下去。但其實在高考考場上，一分之差就可能有天壤之別。高考前一個月保持一顆進取心，有助于優(yōu)等生保持優(yōu)勢，中等生提高20分并不難，差等生提高50分也是有可能。

4、采用正確的學(xué)習(xí)方法，注重提升學(xué)習(xí)效率。

學(xué)習(xí)方法的好壞，直接影響學(xué)習(xí)效率，而在同樣的備考時間內(nèi)，效率越高，成績就會越有優(yōu)勢。學(xué)習(xí)計劃是一項可以幫助學(xué)生快速了解適合自己的學(xué)習(xí)方法的好幫手。

高考前一個月怎么提分？

一、監(jiān)督學(xué)習(xí)，互相督促。

如果自己復(fù)習(xí)容易走神，不如找個同學(xué)一起互相監(jiān)督。有著他人的監(jiān)督你學(xué)習(xí)效率會提升不少哦！

二、戒驕戒躁，打牢基礎(chǔ)。

不要漫無目的的刷題，戒掉急于求成的心態(tài)。首先要通讀課本，查漏補缺，課本是高考出題的基礎(chǔ)，回歸原本，查找知識漏洞，查漏補缺。

三、熟悉考試大綱。

考試的內(nèi)容離不開課本，考點的難度離不開大綱。大綱會告訴同學(xué)們這個知識點怎么考，難度如何，該掌握的程度如何。