關(guān)于青少年怎么戒掉游戲這個(gè)問(wèn)題得因人而異了，在目前這個(gè)社會(huì)，上網(wǎng)已經(jīng)是一件很正常的事情了，比如幾歲的小孩子都回拿著爸爸媽媽的手機(jī)上網(wǎng)了?，F(xiàn)在由于這段時(shí)間疫情問(wèn)題小學(xué)生都得在家上網(wǎng)課了，就更加接觸到了手機(jī)電腦，父母也要上班就不可能一直在家管著孩子學(xué)習(xí)了。那么，怎么幫助初中生戒掉游戲癮呢？

初中生怎樣戒掉游戲癮：

1.首先家長(zhǎng)要掌握管理孩子玩游戲的時(shí)間，合理的分配時(shí)間，我們不能否認(rèn)游戲?qū)⒆佑幸欢ǖ奈Γ瑢?duì)一般年齡段比較小的孩子來(lái)說(shuō)，玩游戲確實(shí)很容易上癮。

2.對(duì)于玩游戲上癮的孩子，最好不要強(qiáng)迫孩子孩子游戲上癮的生活，身為家長(zhǎng)，更應(yīng)該從更深處誘導(dǎo)孩子走向正軌 ，讓孩子接觸一些其他的事物，培養(yǎng)孩子的興趣，找到一個(gè)孩子自己喜歡的興趣，比如打籃球，運(yùn)動(dòng)之類的。

3.身為家長(zhǎng)就更應(yīng)該多陪在孩子身邊，不能長(zhǎng)時(shí)間在外，這樣很容易對(duì)孩子的身心發(fā)育成長(zhǎng)造成損傷，可以帶孩子出去旅游，這樣同樣也有益身心。

4.采用獎(jiǎng)勵(lì)政策，適當(dāng)限制

家長(zhǎng)們對(duì)游戲不要抱有一直敵視的態(tài)度，而是應(yīng)該適當(dāng)限制，將游戲變?yōu)橐环N獎(jiǎng)勵(lì)孩子的工具。平時(shí)可以提一些具體而又高于孩子能力的任務(wù)讓孩子做，完成之后獎(jiǎng)勵(lì)他玩游戲，比如說(shuō)作業(yè)做完了再玩游戲，考到第幾名再玩游戲這樣的獎(jiǎng)勵(lì)。

5.發(fā)揮榜樣作用，注意引導(dǎo)

有些家長(zhǎng)雖然很討厭孩子玩游戲，在各種限制孩子玩游戲。但是自己卻玩得不亦樂(lè)乎，時(shí)常拿著手機(jī)在玩，這樣孩子看在眼里就會(huì)對(duì)家長(zhǎng)的威信不利。家長(zhǎng)要管孩子，就得做到自己不沉迷游戲，為孩子樹(shù)立榜樣，對(duì)孩子進(jìn)行思想引導(dǎo)。

6.做孩子思想工作，聯(lián)絡(luò)感情

其實(shí)大部分孩子沉迷于游戲不是因?yàn)橛螒虻暮猛?，而是家庭情感和戶外活?dòng)的缺失。家長(zhǎng)應(yīng)該和孩子進(jìn)行積極溝通，聯(lián)絡(luò)和孩子的感情。

想要青少年戒掉網(wǎng)癮首先家長(zhǎng)要行動(dòng)起來(lái)，自己不要每天拿手機(jī)刷刷刷，然后再去指責(zé)孩子玩游戲。你帶他去圖書(shū)館，去游泳，去動(dòng)物園，去打籃球。和他做親子游戲，他哪有時(shí)間打游戲，你自己抱著手機(jī)不放手，又對(duì)孩子指手畫(huà)腳，孩子自然不服氣。他又沒(méi)有正確的興趣愛(ài)好的引導(dǎo)，肯定會(huì)沉迷網(wǎng)絡(luò)唄！別拿沒(méi)時(shí)間當(dāng)借口，以身作則，沒(méi)有孩子生來(lái)就沉迷網(wǎng)絡(luò)的，只有不負(fù)責(zé)任的家長(zhǎng)！