孩子厭學不想上學，其實是一種心理疲勞的表現。這個時候家長的威逼利誘是解決不了孩子厭學的問題的，因為學習不能讓他感受到快樂，不能體現自己的能力。11歲的孩子正處于青春期，厭學是很正常的，家長要正確對待，那么孩子11歲厭學怎么辦呢？

孩子11歲厭學怎么辦？

一、冷靜引導孩子厭學情緒。

很多家長在發現孩子厭學時，習慣于訓斥和責罵，但往往事與愿違。父母首先要接納孩子的負面情緒，分擔孩子的煩惱。把厭學當成成年人的“不想上班”情緒，不要過度緊張。

二、讓孩子意識到學習是自己的事。

反復說同一句話，會給人一種習慣性的模糊聽覺，即父母過分督促孩子學習，孩子就會很被動，久而久之就會失去學習的主動性。所以在日常生活中，家長要減少對孩子的監督，而應該多告訴孩子作業的積極意義，讓孩子知道作業對自己學習的有用性，讓孩子把學習當成自己的事業，獨立、認真、扎實地做好學習中的每一件事，培養孩子主動學習的好習慣。

三、培養孩子抗壓能力。

孩子的適應能力比較差，不能承受學習生活中偶爾的挫折，產生厭學甚至情緒問題。所以家長要培養孩子的獨立生活能力，人際交往能力等。孩子在學習中遇到挫折時，不會因為逃避挫折而輕言放棄學業。

四、減少幫助，培養意志。

很多厭倦學習的孩子內心恐懼、對父母、老師和同學的依賴，并希望得到盡可能多的外部幫助。根據這一點，家長和老師應該糾正孩子懶惰的習慣。父母可以逐漸減少對孩子的幫助，逐漸提高孩子的自理程度，培養孩子的意志。善意不僅有助于最終消除學習倦怠，而且對孩子今后的行為和做事也很重要。

五、培養興趣和建立信心。

我們常說興趣是孩子一生中最好的老師。為了徹底改變孩子的疲勞，我們必須培養他們的學習興趣。在厭學兒童對自我價值有了新的認識之后，他們將立即開始練習自己。這種嘗試的結果是好是壞是徹底轉變的關鍵。因此，我們必須努力為厭學的學生創造一個環境，培養他們的實踐興趣，品味學習的成功感和興趣，逐步培養良好的學習習慣和正確的學習方法，從而樹立信心，堅定信念，徹底消除心理。學習疲勞的障礙。

六、注意過程，注意細節。

父母不僅要注意孩子的學業成績，還要注意孩子的學習和變化過程。他們應該更頻繁地交流，經常檢查和監督，以便為他們的孩子創造一個穩定情緒的良好環境。注意細節的過程，用孩子分析成績好或差的具體原因，學習方法，如何把學習和游戲結合起來，然后利用自己的長處和弱點，讓孩子養成良好的學習習慣。

孩子11歲厭學有哪些原因？

一、不是我不想學，而是我不知道為啥而學。

這類學生不知道學習的真正目的是什么，多數是為父母、為老師、為考上好大學而學，對自己未來的發展更沒有思路和方向，只是隨大流，過一天算一天。需要明確目標，幫助其專業定位，給他看得見的未來，才能重新喚起學習動力！

二、不是我不想學，而是我學不會。

這類學生與學習有關的基礎認知能力，比如：工作記憶能力、思維轉換能力、邏輯推理能力等有待提升，這些能力有一項不足則直接影響學習效率，且學生盡管在學習上付出很多努力，但收獲甚微，還會嚴重影響其學習積極性，并且這類問題不容易被發現，無論是學生自己，還是教師。

三、不是我不想學，而是我看不到希望。

這類學生看不到自己有多大希望，表面在學，心中卻在放棄的邊緣。根源于對自己能力的評價往往不客觀，僅僅因為一兩次的失敗就全盤否定自己的能力，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至對自己絕望。需要全面充分的了解自己的潛能優勢。

四、不是我不想學，而是我沒法學。

這類學生容易受周圍環境、人際交往等因素影響從而無法安心學習。比如常見的考試焦慮、失眠、注意力不集中、堅持性差、厭學、抑郁等等，這些困擾過度地消耗了學生的心理資產，縱使潛能再好也得不到最大的發揮，最終學習也受到嚴重干擾。

五、不是我不想學，而是我不會學。

這類學生的學習技能發展滯后，學習方法不得當，學習任務經常完不成、容易陷入書山題海、產生知識漏洞。急需提升如：學業目標管理能力、時間管理能力、課堂學習效率、各學科學習技巧等學習技能。