學(xué)習(xí)壓力、家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望過(guò)高、學(xué)習(xí)成績(jī)無(wú)法提升都會(huì)導(dǎo)致孩子有厭學(xué)情緒，青春期的孩子正處于叛逆期，厭學(xué)是很正常的，家長(zhǎng)要正確對(duì)待。

孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒家長(zhǎng)該怎么辦？

1、找到孩子的興趣所在。

以興趣帶動(dòng)學(xué)習(xí)。比如孩子喜歡玩電腦游戲，不喜歡學(xué)習(xí)英語(yǔ)，就讓他多了解游戲相關(guān)的制作知識(shí)，游戲代碼之類的，那些都是英文，只有英語(yǔ)好才可能理解的，（當(dāng)然這還涉及到其他知識(shí)），這樣間接引導(dǎo)孩子對(duì)英語(yǔ)的興趣，克制厭學(xué)情緒。

2、要有適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)。

根據(jù)孩子自身情況來(lái)定，目標(biāo)不能太高，太高壓力大，太低沒(méi)有激勵(lì)作用。

3、給孩子學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)。

讓他了解學(xué)習(xí)的本質(zhì)，關(guān)注學(xué)習(xí)過(guò)程，而不被成績(jī)所累。很多時(shí)候，孩子并不清楚學(xué)習(xí)應(yīng)該學(xué)什么，學(xué)習(xí)有什么意義。家長(zhǎng)、學(xué)校都關(guān)注成績(jī)，這樣成績(jī)不好的自然就會(huì)厭學(xué)了。我們要和孩子一起探討學(xué)習(xí)本質(zhì)，降低他對(duì)成績(jī)的關(guān)注，重新認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程的重要性，可以讓他在學(xué)習(xí)是變得輕松，從而享受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

4、家庭對(duì)扭轉(zhuǎn)厭學(xué)很重要。

家長(zhǎng)要尊重、關(guān)心、理解孩子，支持他的興趣愛(ài)好，用欣賞的眼光看待他，而不是挑剔，不要給他太多壓力，過(guò)多的苛刻要求，而使家庭氣氛緊張，加重厭學(xué)情緒，產(chǎn)生逆反心里。

5、和孩子一起鍛煉身體。

要拉著孩子積極鍛煉身體，講究衛(wèi)生，保證身體健康，青春期身體發(fā)育變化多端，要保證孩子的身體健康，才能更積極的對(duì)待學(xué)習(xí)。

6、家長(zhǎng)和老師一起幫助孩子緩解心理壓力。

如果孩子害怕學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)要多和老師溝通，讓老師從身邊關(guān)心孩子，讓孩子感到溫暖。在學(xué)習(xí)上，不要給孩子太大的壓力，讓孩子在輕松的環(huán)境中學(xué)習(xí)，讓孩子從害怕上學(xué)變成主動(dòng)上學(xué)。

7、兼顧學(xué)習(xí)與娛樂(lè)。

孩子正是學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)身體的時(shí)候，家長(zhǎng)在督促孩子抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)的同時(shí)，也要讓孩子得到充分的休息和娛樂(lè)，在安排作息時(shí)間時(shí)，不要把大塊的時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)，而是要學(xué)會(huì)分段式學(xué)習(xí)，把時(shí)間規(guī)劃好，兼顧學(xué)習(xí)與娛樂(lè)，讓孩子充分高效地利用自己的時(shí)間，勞逸結(jié)合，同時(shí)養(yǎng)成有條理、有計(jì)劃的生活習(xí)慣，必要的時(shí)候可以根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

8、鼓勵(lì)每一個(gè)進(jìn)步。

許多家長(zhǎng)都會(huì)關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，有時(shí)候卻會(huì)忽視孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中付出的努力，以及所獲得的微小進(jìn)步，這樣很容易打消孩子的積極性，還可能讓孩子產(chǎn)生挫敗感，因此家長(zhǎng)要及時(shí)對(duì)孩子的進(jìn)步進(jìn)行鼓勵(lì)，使得孩子的正確行為得到強(qiáng)化，告訴孩子要注重過(guò)程而不是結(jié)果，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中付出的努力和收獲也是寶貴的。