案例：兒子今年12歲了，正處于青春叛逆期，最近開始頻繁跟我和他爸爸頂嘴，不管是在家還是在外面，只要稍微不順?biāo)男模蜁?huì)特別生氣地摔門。有的時(shí)候即使是他不對(duì)，他非但不承認(rèn)，還會(huì)變本加厲的繼續(xù)做！跟我們說話也很沖，總會(huì)歪曲我們的意思。感覺他現(xiàn)在就是完全活在自己的世界里，我們和他溝通，他也不聽，還會(huì)亂摔亂吵，脾氣變得特別暴躁。

青春期孩子脾氣暴躁易怒怎么辦？

1、不要質(zhì)問孩子。

因?yàn)楹⒆影l(fā)脾氣的理由總是一捅就破，所以一旦聽到家長(zhǎng)的質(zhì)問，孩子就會(huì)覺得家長(zhǎng)是在責(zé)備或者嘲笑自己。而家長(zhǎng)需要做的是讓孩子感受到自己的關(guān)心。孩子在感受到父母的好意以后，就很難再用暴躁的情緒來對(duì)待父母。

2、接納孩子的情緒。

孩子有情緒了、不開心，是因?yàn)樽约旱男枨鬀]有被滿足。作為家長(zhǎng)，我們可以不支持他的行為，但是我們可以接納他沒有被滿足后所產(chǎn)生的情緒。用接納情緒的方式轉(zhuǎn)移注意力，讓他發(fā)現(xiàn)父母是為他好。

3、教會(huì)孩子說出情緒。

青春叛逆期的孩子情緒敏感，暴躁易怒是很常見的現(xiàn)象。但是因?yàn)槟昙o(jì)還小，他們不會(huì)很好的表達(dá)情緒。家長(zhǎng)這時(shí)候就要引導(dǎo)孩子說出情緒，讓孩子學(xué)會(huì)用合適的方式來表達(dá)自己的憤怒和不滿。

4、不要對(duì)抗孩子的暴怒。

當(dāng)孩子生氣發(fā)火的時(shí)候，家長(zhǎng)不要去跟他對(duì)抗，對(duì)抗只會(huì)激化親子矛盾。我們可以不反應(yīng)，不理會(huì)。但當(dāng)孩子表現(xiàn)出說話禮貌的一面時(shí)，我們就要及時(shí)給孩子一個(gè)正面反饋，強(qiáng)化他的禮貌用語(yǔ)和行為。

5、允許孩子體驗(yàn)情緒。

很多家長(zhǎng)見不得孩子發(fā)火，孩子一發(fā)火就要嚴(yán)厲呵斥。但這樣其實(shí)只會(huì)得到適得其反的效果。孩子只有親身體會(huì)各種情緒，才能更深刻地認(rèn)識(shí)情緒、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。

青春期孩子暴躁易怒的原因有哪些？

1、家長(zhǎng)對(duì)孩子要求過于嚴(yán)格。

孩子稍有過錯(cuò)，或沒按要求做、或做得不好，父母就會(huì)嚴(yán)加訓(xùn)斥，甚至狠狠地揍孩子一頓。這種做法只會(huì)激發(fā)孩子的逆反心理，導(dǎo)致孩子脾氣暴躁、叛逆不聽話。

2、家長(zhǎng)的溺愛。

家長(zhǎng)的盲目溺愛會(huì)使孩子滋生以自我為中心的意識(shí)。當(dāng)父母聽到孩子的無理要求時(shí)，本不想答應(yīng)，但孩子一發(fā)脾氣，就立刻滿足，這是最糟糕的做法。因?yàn)檫@樣的事過了幾次，孩子就會(huì)知道，發(fā)脾氣是滿足要求最直接也最有效的手段，于是就變得更容易發(fā)脾氣，從而造成惡性循環(huán)。

3、家庭不和諧。

父母經(jīng)常因?yàn)榧彝ガ嵤掳l(fā)生矛盾，吵鬧甚至打架。這很容易在潛移默化中對(duì)孩子造成很大影響，讓孩子養(yǎng)成暴躁易怒的性格。

4、身體因素。

青春期的孩子激素水平比較高，也會(huì)容易出現(xiàn)暴躁易怒的情況。