當(dāng)代大多數(shù)家長(zhǎng)都忙于事業(yè)，很少有機(jī)會(huì)在家陪伴孩子成長(zhǎng)，導(dǎo)致孩子沒(méi)人教導(dǎo)，沒(méi)人玩耍，心靈空缺，只能與手機(jī)游戲作伴。在游戲中，孩子可以體會(huì)到激情，體驗(yàn)到快樂(lè)，還可以交到網(wǎng)友。他們樂(lè)在其中，卻不知沉迷手機(jī)游戲的危害。所以，請(qǐng)家長(zhǎng)也多關(guān)心一下自家的孩子，讓孩子能有一個(gè)好的成長(zhǎng)體驗(yàn)。

中學(xué)生沉迷手機(jī)游戲怎么辦？

一、告訴孩子玩手機(jī)的危害

在對(duì)孩子進(jìn)行教育引導(dǎo)時(shí)，可以引用社會(huì)典型事例予以警示教育。社會(huì)上有很多因?yàn)橥媸謾C(jī)游戲而迷失自我的事情發(fā)生，可以把這些由于玩手機(jī)游戲造成的不良事件整理出來(lái)，讓孩子自己多看一看。因?yàn)榈搅酥袑W(xué)階段的孩子，已經(jīng)有了自己的初步判斷能力，可以讓其正確面對(duì)一件事情的好與壞。

二、幫孩子改變習(xí)慣

如果你的孩子現(xiàn)在沉迷手機(jī)游戲，那么最有效的方法就是改變孩子玩手機(jī)的習(xí)慣，換句話說(shuō)就是嚴(yán)格規(guī)定孩子要合理地玩手機(jī)，比如一天只能玩一小時(shí)或者半小時(shí)，周末可以多一小時(shí)，而且玩游戲不能超過(guò)一小時(shí)，通過(guò)這種規(guī)則幫助孩子改掉之前天天長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)的習(xí)慣。

三、充實(shí)孩子的生活

很多家長(zhǎng)寵溺孩子，什么事情都不讓孩子做，然而孩子除了學(xué)習(xí)就沒(méi)有其他的事情做，所以就會(huì)有很多空閑的時(shí)間，而這些空閑的時(shí)間正是孩子慢慢地沉迷手機(jī)的時(shí)間，因?yàn)楹⒆右挥袝r(shí)間就玩手機(jī)，時(shí)間一長(zhǎng)就變成了一個(gè)習(xí)慣，這樣就會(huì)持續(xù)沉迷，無(wú)法自拔，所以別讓孩子太閑了，得讓孩子每天過(guò)得充實(shí)，比如讓孩子參加活動(dòng)，做做家務(wù)等等，這樣就不會(huì)養(yǎng)成沉迷手機(jī)游戲的習(xí)慣。

四、給孩子一個(gè)好的成長(zhǎng)環(huán)境

大家都知道，環(huán)境很容易影響一個(gè)人，比如在家，爸爸媽媽都在玩手機(jī)打游戲，孩子自然會(huì)跟著玩手機(jī)打游戲，或者在學(xué)校，如果其他同學(xué)都有手機(jī)，孩子也會(huì)想著擁有一部手機(jī)，所以家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子一個(gè)好的環(huán)境，在家不要只知道自己玩手機(jī)，也有關(guān)照一下孩子；而在學(xué)校，如果孩子的同學(xué)都是玩手游的，建議換個(gè)班級(jí)或者轉(zhuǎn)校，選擇一個(gè)學(xué)風(fēng)優(yōu)良的學(xué)校或者班級(jí)，這樣孩子就不能沉迷手機(jī)游戲了。

五、給孩子樹(shù)立榜樣

跟孩子在一起的時(shí)候，家長(zhǎng)要遠(yuǎn)離手機(jī)、不玩手機(jī)。孩子之所以沉迷于玩手機(jī)游戲，最大的誘發(fā)因素就是家長(zhǎng)。在這個(gè)問(wèn)題上可能很多家長(zhǎng)應(yīng)該有感同身受的理解，下班回到家，不喜歡跟孩子交流，獨(dú)自玩手機(jī)，吃飯玩手機(jī)、睡覺(jué)玩手機(jī)、聊天也是玩手機(jī)……在這樣的家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子不玩手機(jī)才怪。所以，想要根除孩子玩手機(jī)游戲的習(xí)慣，首先就是要家長(zhǎng)樹(shù)立榜樣，在與孩子一起的時(shí)候，堅(jiān)決不玩手機(jī)，如果這一點(diǎn)都做不到，那就別想讓孩子戒除玩手機(jī)游戲的習(xí)慣。

六、多陪伴孩子

在孩子放學(xué)回家后，要放下手中的事情多陪伴孩子。家長(zhǎng)都知道，辛辛苦苦一輩子其實(shí)并不是為了自己，而是為了孩子，辛苦工作的目的也是為了孩子過(guò)得更好，讓孩子過(guò)得更開(kāi)心。其實(shí)孩子想要的開(kāi)心和快樂(lè)很簡(jiǎn)單，就是能夠跟父母一起做有意義的事情，如果掙到了錢但孩子卻得不到應(yīng)有的開(kāi)心快樂(lè)，倒不如直接放一放工作陪伴孩子。文章開(kāi)頭也談到了，孩子之所以養(yǎng)成玩手機(jī)的習(xí)慣，就是因?yàn)榧议L(zhǎng)沒(méi)有時(shí)間陪伴，所以才會(huì)玩手機(jī)游戲。因此，我是十分建議家長(zhǎng)只要有時(shí)間，就要努力多陪伴孩子，哪怕每天只有半個(gè)小時(shí)，只要有一個(gè)高質(zhì)量的陪伴，與孩子之間保持信任，孩子自然聽(tīng)家長(zhǎng)的話。