老師和家長，要盡量減輕孩子的，學業負擔和心理負擔，這樣也會對減輕孩子的厭學情緒，有很大的幫助。最后再結合青少年的心理特點，對孩子施教，真正做到寓教于樂，勞逸結合，這樣才能有效的解決孩子厭學問題。

孩子厭學的解決方法？

1、控制情緒不打罵好好溝通

孩子不想去學校了，作為家長肯定會生氣，但依然要控制好，自己的憤怒情緒，要知道，打罵解決不了根本問題，只會讓孩子更逆反。要做的就是好好和孩子談談，了解一下，孩子不去學校的原因，看看孩子有沒有提出什么條件和要求等。

2、理解孩子的壓力

孩子不去學校了，家長不能只顧自己的尊嚴或者面子，認為孩子不去學校了，讓自己感到丟人，其實應該多替孩子想想，孩子不去學校，自然心理也有很大的壓力。不是遇到了特別大的事情，或者實在是受不了了，不會做出這樣的行為的。還是要多站在孩子的角度思考一下問題，這樣問題才容易解決。

3、幫助孩子解決問題

很多孩子在學習的過程中，之所以出現了厭學的情況，就是因為在學習的過程中，碰到了一些困難，孩子自己沒有辦法解決，就會氣餒，很多家長，因為工作的緣故，也沒有辦法幫助孩子解決。如果孩子在學習中，遇到了困難，家長要及時的觀察到，然后和孩子一起解決困難。

孩子厭學的原因：

1、學習動力不強

孩子認知能力有限，他們不知道學習對于今后個人成長、成才的重要作用，也不理解家長嚴格要求他們學習的苦心。因此在學習中沒有目標，沒有方向，加上不愿努力，時間一長功課就落下了。由于學不會時間久了，就產生了厭學情緒。

2、壓力過大

一些成績優秀的孩子，有的因為爭強好勝心太強烈，生怕被別的同學追上來，產生了過多的學習壓力，時間久了產生過重的心理負擔，如果得不到排解，反而也會對學習產生厭惡。這樣的孩子產生的厭學情緒，由于自尊心作怪，他們往往不會輕易流露出來，其實危害更嚴重。

3、不會學習惹的禍

學生只有會學習，才能有效完成各門課程的學習任務，直至順利完成學業，升入更高一級學校。有一項對小學生的調查數據，25.9%的學生“常常走神”，或“根本聽不懂”，課后也不想再去弄懂，經常抄作業，甚至根本不做作業。2.4%的學生認為自己基礎差，學習吃力，即使努力了也不會有多大進步。

這些學生由于不能達到預期目標，或不能克服學習障礙，對學習產生焦慮，致使自尊心、自信心受挫，或失敗感、內疚感增加，形成一種緊張不安、帶有恐懼的情緒狀態。因而也會產生厭學情緒。