休學不是一件小事，高中的學習任務是很重的，孩子一旦休學，影響是很大的，不僅會跟不上所學課程，復學之后還要重新適應新的學習環境，如果孩子適應不好的話可能會再次走上休學的道路。其實，孩子想要休學是厭學的一個表現，家長要想辦法找尋孩子厭學的原因，如果是壓力太大就要幫助孩子釋放壓力，學習方法不對就要幫助孩子找到適合他的學習方法。

高一孩子不上學非要休學一年怎么辦？

一、了解孩子。

孩子休學的原因是什么？是學業壓力，還是老師，還是因為同學之間的人際關系。了解清楚原因，才更好傳遞我們的力量。這個步驟需要我們和孩子有很好的溝通基礎，才可以問出真實的原因。

二、理解孩子。

無論孩子遇到什么，我們最好可以靜下心傾聽，對孩子表達理解。無論面對困難流露出什么樣的情緒，我們盡可能的接納孩子的情緒。表達對孩子的理解，設身處地理解孩子，孩子才愿意傾訴。

三、讓學習帶給孩子更多快樂體驗。

學習對很多學生來說都是被動的、痛苦的，但也有不少學生覺得某科學起來特別有意思，一做題就不困了，甚至樂在其中。所以家長要以孩子喜歡學的科目為基礎，引導孩子也喜歡上其他科目，讓高一學生在做題中體會學習的樂趣。學習并不完全是枯燥無味的，如果產生出學習的快樂因子，也就不會再厭學了。

四、制定明確而適當的學習目的。

學習目的是孩子進行學習所要達到的結果或實現的目標。學習目的作為產生和保持學習動機的因素，在學生的學習活動中起著重大的指導作用。

五、減少孩子的壓力。

這個階段孩子的學業固然重要，但切勿和孩子交流時萬事都把學習不理想掛在嘴邊，無形中增加了孩子的心理壓力，也切勿把自家的孩子和別人家孩子做對比，在孩子面前說別人家孩子多么優秀……每個孩子都是獨一無二的，這樣的對比，對孩子的自信心打擊是很大的，所以在與孩子交流時要最大程度的鼓勵他們，維護他們自尊心和培養他們的自信心。

六、家長還要幫孩子建立一定的人際關系。

學生人際關系差，也是學生厭學的一個原因。由于學生來自不同文化、經濟和涵養的家庭，他們的性格個性亦有很大差異，有些學生由于性格孤僻，不善交往，人際關系自然就差。如果老師和同學再對他們冷漠，他們就會更感孤獨和不安，不良情緒，甚至厭世情緒就會產生。

七、勞逸結合、張弛有度。

學習是一種艱苦的智力勞動，應該勞逸結合、有張有弛。如果讓孩子整天沉在書山題海之中，大腦長期處于緊張疲勞狀態，對學習產生厭倦情緒就是很自然的事了。所以家長要適當安排孩子參加文體活動，聽聽音樂，看看電視，打打球等等。以此來調節孩子的身心，讓他們以愉快的心境投入到學習中去，厭學情緒就會逐步消失。

八、讓孩子的好朋友做孩子工作。

孩子和孩子之間還是有共同話題聊的，讓孩子明白家長的苦心，體諒一下家長，不要太任性了，應該會有一定的效果的。

九、適當讓孩子提早體驗一下生活艱辛。

當孩子特別堅定告訴父母，我就是不想上學了，你說什么也沒有用，這個時候父母不需要給他講道理了。直接告訴孩子，將來有文化依靠腦力工作掙錢，沒有文化只能是體力勞動掙錢了。讓孩子打工體驗一下生活的艱苦，然后問問將來想要過什么樣的生活，這樣孩子就會為自己的將來打算，慢慢的也會回到課堂重新開始上課。