家長們每天都盼望著自己的孩子快點長大，但隨著孩子的成長，漸漸地，家長發現自己的寶貝不再像小時候那樣懂事、聽話、乖巧，反過來會經常做出一些不聽話的、讓人生氣的叛逆行為。家長想好好教育孩子，可是孩子根本不愿意跟自己溝通，甚至話都不愿意跟自己說。遇到這種情況，家長要先反思自己，看自己的溝通方式是否有問題，有的話要及時做好調整。

怎么和叛逆期孩子溝通？

一、多理解包容。

叛逆期是每個孩子的必經之路。家長之前也都經歷過這個時期，可以站在孩子的立場上換位思考一下，從過來人的角度來給孩子一些建議，幫助孩子去排解負面的情緒，多去理解包容孩子，加強和孩子的親子關系。

二、建立溝通的橋梁。

嘗試使用一些開放的問題來讓孩子感覺到你們是平等的，這樣孩子們才會更愿意與你們交流。試著問問孩子他們的一天過得如何，在學校或社交方面遇到了什么問題，以及他們的興趣和愛好是什么等等。

三、尊重孩子的感受。

與孩子交流時，請確保不要對他們的情感表達表達不屑或輕蔑。試著聆聽他們的想法，了解他們的感受，而不是試圖打斷或改變他們。

四、不能嘮叨不停。

家長和青春期孩子溝通最容易犯的一個錯誤傾向，就是不停地嘮叨。青春期的孩子最害怕，也最討厭家長在自己的跟前沒完沒了無休無止的嘮嘮叨叨。這樣的嘮叨非但起不了積極的作用，還會惡化親子之間的關系。家長和孩子相處，一定要避免嘮叨不停，一定要學會管住自己的嘴。

五、用好溝通典型。

在教育孩子的時候，不少家長都喜歡用同齡人成功的案例和自己的孩子進行比較。溝通切忌不要總是在孩子耳邊講，自己怎樣為他付出，拿自己小時候與他對比或拿別的孩子與他對比。這樣做，只能招來孩子的逆反心理。要就事論事，具體的分析問題，幫助孩子解決問題，而不是埋怨、比較。

六、說話算數。

家長在和孩子平等交流過程中，要有最起碼的誠信可言，說出去的話要像潑出去的水一樣，不要再收回來，講的就是說話要作數，說一不二，家長和一定要講誠信，否則孩子會對家長越來越不信任，一旦對家長喪失了信任，孩子就不愿意跟家長溝通了。

七、懂得與時俱進。

聰明的父母，都懂得時時學習，跟上時代。現在一些厲害的父母，連最流行的一些網絡語言都知道。有的父母常常會學習一些東西，跟上年輕人的步伐。

八、及時進行心理疏導。

孩子特別叛逆不聽話，種種叛逆行為其實都是孩子叛逆心理的一種外在反映。孩子叛逆往往是心理認知出現了偏差，才會導致叛逆行為的發生。家長要及時與孩子進行談心，幫孩子進行心理疏導，糾正孩子叛逆心理，幫助孩子走回正途。

九、給予孩子一定的自主權。

叛逆期的孩子希望能夠獨立做出一些決定，并且不希望父母在所有方面都給他們指示。與孩子溝通時，嘗試給予他們一些自主權，讓他們有機會獨立思考和做出自己的選擇。