16歲的孩子大多正在上高中，高中孩子的獨立意識已經很強了，他們特別厭煩家長的管教，還喜歡跟家長對著干，家長越讓他們做什么，他們越不去做什么。想要教育好這個階段的孩子，跟他們取得良好的溝通是很重要的。只有通過溝通，才能更好的了解他們的想法，明白他們叛逆的原因。

16歲孩子叛逆期怎么溝通？

1、選擇恰當的時機。

家長與孩子進行溝通前要注意孩子的情緒，盡量不要在孩子情緒不穩定的時候跟孩子溝通。如果孩子的情緒非常低落，家長要先對孩子給予安慰，如果孩子覺得需要冷靜一下，那么，家長最好暫時離開，等孩子情緒平穩以后，再與其溝通。

2、學會換位思考。

家長和孩子發生矛盾的原因之一是之間年齡差距很大，代溝很深。因此，家長一定要增強自己的同理心，凡事站在孩子的角度和立場上去思考，然后才能與孩子進行適當的溝通，平息孩子的逆反心理。

3、與孩子進行平等的溝通。

家長應該放下家長的頭銜，多和孩子像朋友一樣溝通交流。在交流過程中讓孩子說出自己的想法，家長認真的進行傾聽。孩子犯錯誤了一定要多聽孩子把事情說清楚，不要自己盲目地揣測事情的經過和結果，多給孩子辯解的機會。

4、作孩子的支持者而不是審判者。

我們家長常常愿意用審查的眼光去看孩子，就會發現孩子這里不好那里不好，這不如人家，那也不如人家。在這種氛圍中，怎么會有良好的溝通與交流呢。隨著孩子的長大，要隨時學會做孩子的支持者，在孩子作對的事情上積極的支持他們，這樣在他們犯錯時，才能夠有資格去說他們。

5、維護家庭和諧。

雖然叛逆期的孩子可能對父母產生情緒反應，但父母應該盡力保持家庭和諧。不要讓孩子的情緒干擾到家庭的平靜，而是嘗試創造一個有愛、有安全感、有支持的環境，與孩子相處。

6、學會放手。

在走向成人的這個特殊階段，大概孩子最想要的就是自由，也許有的父母會認為，孩子還小，一放手就會闖禍，其實父母越加管制，孩子就越沒有責任感，父母該放手時就要放手，要孩子一個鍛煉的機會，這樣孩子才會成長。

7、維護清晰的界限。

雖然父母應該學會放手，但也需要確保自己的界限清晰。父母需要告訴孩子哪些行為是可接受的，哪些行為是不可接受的，并對孩子做出明確的約束。

16歲孩子叛逆的原因有哪些？

一、父母過于冷漠，對孩子不重視。這類父母對孩子比較冷漠，孩子無法得到認可，不被重視，從而產生叛逆心理。

二、父母過于溺愛，對孩子太過嬌慣。這類父母的嬌生慣養，導致孩子自認為任何人都是欠自己的，稍有不滿就會產生叛逆心理。

三、學校的不良因素。學校的不良因素同樣也是導致孩子叛逆的原因之一，學校教育中教師教育的手段與不當，如不尊重和體諒學生、方法簡單卻出口傷人等等，同樣也很容易使青春期的孩子采用叛逆和對抗這種扭曲了的方式來爭取自己的主體性權利和自主性要求。