孩子沉迷玩手機(jī)，甚至為了玩手機(jī)可以不吃飯、不睡覺。家長勸說很多遍，孩子不僅不聽，反而鬧的親子關(guān)系緊張，相信這是很多家長的體會(huì)，那么如何引導(dǎo)孩子不玩手機(jī)呢？

如何引導(dǎo)孩子不玩手機(jī)？

一、跟孩子做朋友。

要想教孩子一些道理，首先得跟他打成一片。對(duì)孩子“順著來”，就是要先認(rèn)可孩子。如果你根本不知道孩子為啥喜歡這個(gè)游戲，在你對(duì)孩子進(jìn)行說教時(shí)，孩子會(huì)認(rèn)為你根本不懂他，和你沒有共同語言！

二、了解孩子愛玩手機(jī)背后的原因。

孩子玩手機(jī)必然是有原因的。有可能是因?yàn)樯磉吶硕荚诖蛴螒?，別人在課間談?wù)撚螒驎r(shí)，自己聽不懂同學(xué)在聊什么，是很難融入的，不利于孩子發(fā)展正常的人際關(guān)系。也有可能是因?yàn)楹⒆拥膶W(xué)習(xí)壓力太大，不知道應(yīng)該如何釋放，只有通過虛擬的世界，以暴力獲勝的方式取得成就感。

三、和孩子制定好規(guī)則。

比如和孩子商定好每天玩手機(jī)的時(shí)間，不寫完作業(yè)不能玩等等。要注意的是，家長一定要以身作則，一同遵守規(guī)則，否則會(huì)給孩子起到錯(cuò)誤的示范作用。

四、合理引導(dǎo)孩子使用手機(jī)。

孩子對(duì)這個(gè)世界是充滿好奇的，與其嚴(yán)防死守，不如主動(dòng)引導(dǎo)他們在手機(jī)上看一些有益的內(nèi)容，及幫孩子建立了良好的使用習(xí)慣，又能學(xué)習(xí)新鮮事物，掌握知識(shí)和技能。

五、培養(yǎng)孩子更多愛好。

多花一些時(shí)間陪孩子一起做一些健康的活動(dòng)，比如家庭閱讀、戶外野餐、健身運(yùn)動(dòng)等等，當(dāng)孩子的興趣點(diǎn)被轉(zhuǎn)移后，自然花在手機(jī)上的時(shí)間就少了。