出現(xiàn)厭學(xué)的情緒怎么辦
茜茜小公舉
2023.10.31 18:19
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元氣滿滿的函函
孩子如果出現(xiàn)厭學(xué)情緒,家長一定要正確處理。因為孩子一旦厭學(xué)情緒,輕則不好好學(xué)習(xí),成績有所下降,重則會影響孩子的心理健康,導(dǎo)致孩子向不好的方向成長。這是比較嚴(yán)重的一個問題。
出現(xiàn)厭學(xué)的情緒怎么辦?
1、首先要了解孩子厭學(xué)的原因。孩子厭學(xué)最主要的表現(xiàn)現(xiàn)象是每天上學(xué)磨磨唧唧,放學(xué)后遲遲的不肯做功課,孩子的成績下降的很快等等。我們家長如果遇到這樣的情況,首先要做的事情是并不是一味的去責(zé)備,而是去與孩子充分的溝通,了解孩子不喜歡上學(xué)的原因。
2、理解孩子的狀態(tài)。跟孩子充分溝通,理解孩子目前面臨的各種的壓力和困難,支持、接納,讓孩子的負(fù)面情緒得到釋放和宣泄。
3、給予鼓勵和認(rèn)同。要幫助孩子找到自己的優(yōu)點,真誠地給予肯定和鼓勵,對不足之處表示理解和支持,幫助孩子完善自我身份的認(rèn)同。
4、學(xué)會給孩子減壓。結(jié)合孩子的能力,對學(xué)習(xí)不提過高的要求,并做好后勤保障工作,在有限的休息時間,幫助孩子減壓。同時培養(yǎng)孩子的時間管理能力,使他們能自主地區(qū)分輕重緩急,主次分明地安排自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。
5、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。引導(dǎo)孩子掌握正確的學(xué)習(xí)方法,善于思考,而非被動接受知識,以此提升學(xué)習(xí)的效率。孩子在學(xué)習(xí)中有了成就感,就會有學(xué)下去的興趣。
出現(xiàn)厭學(xué)的情緒的原因:
1、學(xué)習(xí)壓力太大,學(xué)生的大腦負(fù)荷太重,而又得不到充分休息,從而產(chǎn)生厭學(xué)心理。我管這叫“壓出來的厭學(xué)”,這類厭學(xué)癥是最多的,也是最棘手的。
2、學(xué)習(xí)方法不對頭,越學(xué)越難,而不是越學(xué)越易,最后被難倒了,不愿再學(xué)了。這種厭學(xué)好比騎著毛驢上月球,越走越難。
3、基礎(chǔ)太差,根本跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度,最后不得不當(dāng)逃兵。這種情況有點像在玻璃板上建高樓,在澇池里建航空母艦。
4、在學(xué)校里和老師或同學(xué)發(fā)生人際沖突,學(xué)生沒有能力化解沖突,以厭學(xué)來逃避沖突。
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