隨著社會經濟的發展， 手機的使用頻率是越來越多，每個人都有手機，人們借助手機實現了多種多樣的功能，應該說手機已經成為了人們生活中不可獲取的一部分了。不僅成年人，孩子們玩手機也是屢見不鮮，很多自控力不好的孩子已經到了上癮的程度，一天恨不得24小時不離手機，嚴重影響到了生活和學習。

初中生手機上癮怎么治？

1、父母要多和孩子溝通、交流。主動了解孩子學習、生活情況，與孩子交朋友，營造一個寬松、和諧、民主的家庭氣氛，不要因家庭不和睦而將孩子推到了網吧或電子游戲廳。

2、應注意為孩子提供豐富多彩的娛樂活動，培養孩子健康的興趣愛好。如下棋、聽音樂、進行體育鍛煉等，使孩子覺得呆在家里比電子游戲廳、網吧更有趣、更快樂。

3、鼓勵孩子參加集體活動。在集體活動中孩子不僅可增加同伴的交往和接觸，提高人際交往能力，還能鍛煉意志力、自制力等，從而使心理得到健康發展。

4、為了矯正孩子沉迷手機游戲、網絡游戲的行為，家長應以榜樣的力量來感化孩子。如自己首先戒掉手機游戲或網絡成癮行為，以達到幫孩子的目的。

初中生玩手機已經成為家長重點關注的問題，很多家長擔心孩子會因為玩手機影響學習，危害身體。初中生手機上癮怎么治？

初中生玩手機上癮怎么治？

一、多和孩子交流

主動了解孩子的學習和生活狀況，與孩子交朋友，營造輕松、和諧、民主的家庭氛圍，不要因為家庭不和諧而把孩子推到網吧或電玩廳。

二、豐富孩子的課余生活

現在學業的負擔很重，孩子們必須在學校學習，周末還要參加補習班，生活相對單調。家長需要幫助孩子豐富他們的課余生活，培養孩子的愛好，如運動，閱讀，繪畫。當一個孩子的生活豐富了，他自然會慢慢地從手機中分散他的精力去做更有意義的事情。

孩子迷戀網絡、迷戀游戲，早已不是新鮮事，但隨著智能手機的普及，這種情況大有愈演愈烈之勢，讓家長憂心如焚，也逼著不少家長為了爭奪手機，與自家孩子斗智斗勇。初中生手機上癮家長怎么治？

初中生手機上癮家長怎么治？

1、高質量的陪伴孩子

中學生沉迷手機，可能是因為父母疏于照顧。許多年輕的父母工作非常忙，幾乎沒有時間和孩子玩，所以他們會花更多的時間在網上。父母要想讓孩子擺脫手機癮，首先要做的就是多花點時間照顧孩子，多陪陪孩子，讓孩子把父母當朋友，不再因為網絡而忽視家庭紐帶。

2、分散孩子的注意力

孩子們喜歡玩手機，因為他們可以玩得開心，滿足內心的需求。家長可以帶孩子出去走走，分散孩子玩手機的注意力，讓他們意識到還有更多有趣的事情等著他們去做。

初中的孩子心態是很重要的，它直接關系著孩子的學習成績，很多初中生之所以沉迷手機就是因為心態不好，成績受到影響從而不愿學習，因此家長如果想要戒除孩子的網癮，要先改變孩子的心態。

初中生玩手機上癮,家長怎么辦?

一、讓孩子們意識到玩手機的危害

例如，視力的喪失會直接阻礙未來大學專業的選擇，以及脊椎的變形無法擁有一個好看的身體。

二、 父母應該以身作則，不要老是玩手機

如今的成年人也是手機不離身，孩子的很多行為都是模仿大人的，因此想要改變孩子網癮的現狀，家長必須自己先做到再要求孩子。

在現今社會，廣大中小學生已有一部分孩子樂于使用智能手機，特別是中學生玩手機成風。隨著網絡與手機的普及化，沉迷智能手機的初中生不在少數，他們把擁有一部智能手機當作首選的獎勵與愿望，向家長索要并努力爭取，而家長怕孩子玩手機上癮，禁止孩子玩手機，但問題并沒有因此解決。

初中生玩手機上癮家長怎么辦？

1、控制孩子玩手機時間

等孩子上學之后，由于學習的需要，多多少少會用到這些電子產品，那么這個時候，盡量不要在手機上面安裝游戲等容易上癮的應用，盡量多安裝一些學習工具或是與學習相關的軟件。同時控制孩子使用的時間，每次盡量不要超過1個小時。

2、轉移孩子注意力

如果孩子玩手機上癮，我們可以轉移孩子的注意力。培養其他的興趣愛好，比如一些有意義的活動，打籃球、踢足球、打乒乓球等球類運動，學一門樂器或下棋，也可以給他報個興趣班，如果培養出新的興趣愛好，就會沖淡他對手機的興趣。

孩子不是天生喜歡玩手機，環境所致，很大一部分原因在家長身上，所以要想戒掉孩子的手機癮，前提家長先自己戒掉，不是不當著孩子面偷著玩，孩子比我們想的聰明和敏感。家長理性使用手機是第一步。對孩子說教，讓孩子明白玩手機危害其實不會有用。家長也知道手機危害，家長都不能，孩子怎么可能。

初中生玩手機上癮怎么辦：

1、孩子喜歡玩手機，是因為手機里的世界對他的吸引力比現實世界的大，因此要引導孩子回歸現實世界就是要引起他的興趣。根據孩子的年齡階段不同，引導的方式也不同。小點的孩子，可以父母有很多方法吸引他們注意；大的孩子，就需要有方法了，他們喜歡家里蹲，父母就拉他們去外面，陪他們做他們感興趣的事。

2、如果孩子一開始有其他興趣，比如閱讀、圍棋、運動、繪畫、唱歌等等，有自己一個特別的愛好，斷不會沉迷于虛擬世界，因為這些愛好都能很好的培養身心，陶冶情操，有了一個陽光的愛好孩子才不會躲在房里對這手機孤獨地刷。

3、任何生命都是向往健康美好，之所以沉迷手機是因為他們還沒有接觸到更美更好的東西。所以在他們還小的時候，慢慢幫他們找到堅持培養孩子一項愛好是非常重要的，這也對孩子的青春期發展非常重要。當然，必須明確的是，要培養的是孩子自己所感興趣的而不是家長的，否則適得其反。

4、中學階段，特別是初中階段，他們的身體和心靈都會有變化，心理上比較情緒化，這是青春期不可避免的，父母需要多帶他們接觸大自然，鼓勵他們與同伴一起投身大自然。

孩子上了初中開始變得叛逆了，這跟孩子的青春期心理發展有關系。有的時候并不是孩子想去跟父母吵架、頂嘴，而是控住不住自己的情緒和脾氣，事后孩子也會感到后悔。家長要學會理解孩子，多站在孩子的角度去思考問題。孩子這個階段不管出現什么問題都是情有可原的，家長們要做好孩子的后盾，不要讓孩子有遺憾！那么，初中生手機上癮家長應該怎么溝通？

初中生手機上癮家長應該怎么溝通？

1、科普沉迷手機的危害。

初中生正值青春期，多少會有點叛逆，但也有一定的理智，如果家長好好地跟孩子說清楚沉迷手機的危害，相信孩子還是會有所收斂的。

2、抓住機會，乘勝追擊。

在與孩子溝通過程中，當孩子思維或情緒呈現出積極正向的依據或信號，哪怕是點滴的進步與改變，父母一定要手起刀落，乘勝追擊，幫助孩子建立有利于進一步改變的自我評價與自我意向，唯有如此，改變才能持續發生!