中國育兒焦慮已經是一個現象學范疇。還有畢業班的家長。現在很多家長抱怨他們的孩子最近不想上網課，沉迷于手機游戲，對父母生氣，失眠。

有的說不想參加中考，甚至想自殘。家長們擔心得忍不住責罵孩子，或者怕孩子離家出走或做出過激的事情。有的家長明確表示，“我不知道該怎么辦，我快崩潰了。”

初三有厭學情緒怎么辦？

第一，家長可以和孩子進行心連心的對話

告訴他，爸爸媽媽看到你的學習焦慮。

疫情是全國考生的難題，而不僅僅是你。你在家里焦躁不安并不意味著其他人都非常冷靜和鎮定。因此，如果病毒會讓你損失20分，那么其他人不一定會拿到這20分。也就是說，大家還在同一起跑線上。

對于孩子厭學怎麼辦這個問題，我知道家長最擔心孩子厭學。那么，有沒有立即改變孩子厭學的方法？有辦法，但立即改變孩子厭學的辦法。

孩子產生厭學情緒怎么辦？

第一，幫助孩子重新審視認知定位自我。

厭學孩子普遍對自己的心理評價較低。下意識地認為學習任務和學習目標不能靠自己完成，于是破罐子破摔了。長此以往，惡性循環就會形成叛逆、對抗的心理：反正我不愛學習，你越讓我學，我越不想學。

為了改變這種狀況，我們必須幫助孩子重新定義自己。教育引導孩子學會給自己積極的心理暗示，告訴自己別人能做的事，自己也能做。別人能做好的，你認真努力也能做好。讓今天的自己和昨天的自己說再見，發自內心地培養新的自己。告訴自己：自己應該是一個學習積極、勤奮努力的好孩子，昨天只是暫時迷失了，今天自己重新認識和定位自己。孩子這個自我認知和定位很重要，家長一定要引導這個環節。

第二，給孩子積極的期待和鼓勵，讓孩子進行內在的自我修正和完美轉化。

學生厭學又稱學生學習抑郁，是學生因人為因素討厭學習而引起的一系列癥狀。

孩子厭學的表現：對學習不感興趣，討厭學習。厭學的孩子有一種說不出的苦惱，一提到學習就心煩意亂，煩躁不安，他們經常抗拒老師或家人，學習成績不好，有的還出現品行問題。當孩子出現嚴重的厭學情緒或受到某些誘因影響時，經常會出現逃學或輟學的情況。

初一學生有厭學情緒怎么辦？

第一，教師通過靈活多樣的課堂教學活動和豐富多彩的第二課堂活動調動孩子的學習積極性，注重學習方法的教學，通過多種方式增強學生的自我效能感。

第二，家長需要轉變育兒觀念，采用民主育兒方式，建立和諧的家庭氛圍，培養孩子的學習興趣。

第三，家長和學校形成共同努力，為孩子提供更多的學習和課外活動，定期開展健康第二課，豐富孩子的學習生活，讓孩子學會識別一些不良的社會風氣，養成自覺抵制不良風氣的習慣。

在當前嚴峻激烈的教育競爭中，不少家長為了讓孩子贏在起跑線上，給孩子們帶來了不小的壓力，甚至很多學生都產生了厭學情緒。 

初中生出現厭學情緒怎么辦?

第一，父母深刻理解孩子的需求，給他們更多獨立和表達自己的機會。

在孩子的這個青春期階段，家長不要吝嗇對學生的表揚，要善于發現學生的優點，滿足學生追求卓越的愿望，為孩子提供一個展示自己的平臺，家長會看到他們更好的表現。

第二，建立家長與學生的友誼，培養學生與其他學生建立良好的關系。

學生之間應該是朋友，學生應該與家人，甚至家人以外的人成為好朋友。家庭要相互信任，家長要信任學生，學生要信任家長和老師。家長并不真正理解、同情和信任學生，學生可能會將家長視為敵人。

案例：明昊是一個高三的學生，但是他說感覺他自己有點厭學的情緒，他其他的成績雖然不是特別突出，但是還可以，但是他的物理確實差的不行，壓根就不及格，拉低了整體的分數，如果物理及格的話，他考一個差不多的二本是沒啥問題的，但是對物理是非常害怕的，馬上又該考試了，壓力比較大，覺得自己還是會考不好。

高中有厭學情緒怎么辦？

第一、給孩子說清楚學習的目的以及重要性

父母送孩子讀書目的就是讓孩子好好學習，考一個好大學，找一個好工作，掌握更多的技能，可是孩子卻不理解，他們只是過一天是一天，沒有考慮那么多，父母可以把這些告訴孩子，也可以帶著孩子去生活中真實的體驗，真真切切的感覺到，孩子自然就能明白了。

第二、幫助孩子釋放壓力

高中的孩子學習非常的緊張，壓力也非常大，父母在孩子辛苦學習之余，比如星期天或者放假的時候，帶著孩子去參加一些課外活動，戶外運動，游戲等，讓孩子盡情的玩，徹底的放松，把內心學習的壓力通通釋放出來。

事出必有因，初二正是學習知識的關鍵時期。這時候出現厭學，可能有多種原因，比如孩子基礎差跟不上，或者是壓力大，以及青春期正常的叛逆表現。作為家長，要多方面了解情況，然后針對性做出相關的引導。

初二學生有厭學情緒怎么辦

1、了解原因，然后根據具體情況采取對應的措施。如果是學習上的問題，要及時了解那部分知識內容遇到困難，要找老師或學習好的同學補補課，從而使知識銜接起來，以利于后面的學習。如果是人際關系上沒處理好影響了學習，就要問明白。

2、多關心自己的孩子，不僅從生活上關心照顧，還要從思想上了解孩子，讓他能向你講心里話。

3、耐心輔導孩子提高學習成績，必要時請有經驗的一對一輔導老師提升孩子的學習成績。您孩子不想讀書大概率是在讀書這件事上沒有收獲快樂，卻遭受了太多的痛苦，因此，把分數提起來，讓孩子在別人面前把頭抬起來非常重要。

4、家校合作。家長多與孩子了解在校情況，了解學習進度，鼓勵孩子積極向學，老師則要多多注意學生，多多鼓勵，建議學生制定良好學習計劃，并督促完成，培養學生的良好習慣。這是一個需要堅持的過程，需要家長、老師和學生的共同堅持。

現在有很多的高中生都厭學，有的時候因為學不進去，學習壓力比較大，孩子不喜歡生活在那種緊張的生活環境里，就會產生厭學的心理，那么家長應該如何解決孩子厭學的問題，請看以下內容。

高中生產生厭學情緒怎么辦

1、嘗試改變孩子的厭學情緒

很多孩子厭學也是由于不良生活環境所導致的，家長需要給孩子創造優質的學習環境。比如：不要在孩子學習的時候大聲播放電視、電腦，在孩子學習的時候一塊跟著看看書、做做工作，把孩子學習的桌子布置的越簡單越好等等。

2、不要對孩子的期望值太高

很多父母一心想要孩子為自己能夠爭口氣，于是就從小對孩子要求就特別的嚴格，這樣其實是會導致孩子心理壓力越來越大的。孩子到了一定的年齡階段，父母就要學會放手讓孩子自己去主宰自己的人生，但是這不是意味著父母什么事情都不管孩子了，對于一些孩子一個人做不了決定的事，父母還是需要一起跟孩子商量討論的，這樣才能讓孩子不斷地學習進步，同時也不會有厭學的想法。