現在的社會競爭壓力是真的非常大，大到在初中生的身上就能看出來。不只是即將要參加中考的學生，就連剛進入初中的學生都被“卷”了起來，本來就要面對中學學習難度的提升，還要有強勁的競爭壓力，這讓很多初中生承受不住，產生放棄的念頭。對此，為了能讓孩子保持好的學習狀態，家長要積極鼓勵孩子，給予孩子自信和堅持下去的動力。

初中生壓力大怎么辦？

1、傾聽心聲

父母要抽出時間和孩子面對面地交談，專心地看著孩子，認真地聽他說話。只要父母肯把心交給孩子，孩子才肯把心交給父母。這樣，家長才能了解孩子心理壓力的真實情況，才能夠針對問題幫助他們。傾訴，是一種很好的釋放壓力的方式。

2、幫助孩子學會面對壓力

有時候因受到挫折，比如考砸了，被老師批評、被同學嘲笑、孤立等，孩子會感到壓抑、恐懼、不知所措。這時，父母應當開導孩子，讓孩子明白人的一生必然會經歷這些，要學會坦然接受。當孩子心情壓抑時，可以帶孩子去公園、游樂場等場所。

初三是孩子九年義務教育的重要轉折點，面對即將到來的中考，孩子的壓力可想而知，因此很多孩子也出現了厭學的情緒，那么初三厭學有什么好辦法緩解呢？對此，我們總結了七點注意事項，與各位家長分享。

初中生孩子壓力大厭學家長該怎么辦？

1、了解厭學原因

要了解清楚孩子產生這種想法的原因，看孩子是與同學相處的不愉快了，還是學習跟不上太吃力，或者只是單純的作業太多，讓孩子感到疲憊。只有弄清楚了孩子不想上學的原因，父母才能對癥下藥，好好的開解孩子，重新激發孩子的上學興趣。

2、耐心和孩子溝通

沒有人是天生就喜歡學習的，也沒人是天生就討厭學習的。不愛學習肯定是有原因的，家長的正確引導是很重要的。家長需要多跟孩子溝通，了解他們的內心世界。這樣才能知道他們內心的想法。可以嘗試多開發一點孩子的興趣，興趣是學習的動力。同時一些獎勵和嚴厲的手段都是必要的。

現在不少父母都在給孩子學習上重重施壓，有的父母要求孩子數學考多少分，語文考多少分，英語考多少分，甚至有的父母早早就給孩子定下了要考哪所大學。過分加壓會使孩子背上沉重的心理負擔。從而會使他們在學習中產生逆反和厭學的情緒。

初中生壓力大不想上學怎么辦？

1、與孩子溝通

孩子不想上學，首先要做的就是與孩子好好的進行溝通，問清楚孩子到底是為什么不想去上學呢?告訴孩子，有什么問題都能夠傾訴出來，家長是不會責怪你的。也許這樣子孩子也就會把自己的問題全部告知。

2、父母要學習理解孩子

換位思考一下，孩子每天早上7點多鐘開始，坐到下午5點左右，不僅如此，晚上回到家還得完成作業，快的話半小時能完成，但不愛學習的孩子晚上11點半還做不完，不是一天，是12年啊!而且周六周日家長再安排孩子上補習班的孩子，如此長時間的學習，孩子不瘋都不錯了。

初中孩子已經和小學生完全不同了。孩子在上小學的時候，不會感到學習的難度和壓力，而且會在小學校園的各項活動中感受到快樂，但一上初中，那種中考的競爭壓力一下撲面而來，學習氛圍也大不相同。初中孩子的讀書壓力確實十分大。

初中孩子讀書壓力大怎么辦？

1、引導孩子自己跟自己競爭，形成客觀、積極的自我評價

當孩子對自己有一個正確客觀的認識時，面對學習困難，他們就能主動地評估這個成客觀、積極的自我評價學習困難是否在自己的能力范圍內，既不會喪失信心，也不會苛求自己，避免了因學習困難而產自我評價不穩定是中學生產生學習壓力的一生心理壓力。

家長可以跟孩子一起，對孩子的學習進行一次客觀的自我評估，包括在各個學科的水平，自己的優勢、劣勢等，讓孩子在心里對自己有一個定位。然后，引導孩子正視自己的優勢和不足，不要跟別的孩子比，只跟自己競爭，進步就是成功。

2、給予孩子恰當的期望，理性評價孩子的成功

現在很多人都覺得，孩子沒有負擔，不愁吃穿，有父母的關愛，他們怎么會有壓力呢？可是他們在得到關愛的同時，也失去了隨心所欲玩的自由；在學校，和老師之間也有一些問題，比如受到批評，和其他小伙伴之間也存在相處的問題，這都是孩子產生壓力的原因。那么作為父母，初中生心理壓力大怎么疏導？

初中生心理壓力大怎么疏導？

1.傾聽孩子的心聲

幫助孩子克服壓力，要先了解孩子有什么壓力，壓力是來自什么方面，父母跟孩子好好溝通，認真傾聽孩子的話。這樣你才能知道孩子的壓力是什么。

2.幫助孩子學會面對壓力

孩子受到挫折，會感到壓抑，恐懼，無助。比如考試不理想，被老師批評等。家長們應該開導孩子，讓孩子明白求學路上必然要經歷這些，讓孩子學會坦然面度。當孩子心情壓抑時候，家長可以帶孩子去公園，散步等緩解郁悶的心情。

想要解決初中生早戀的問題，家長要多采取疏導的方式。要與初中的孩子多交流、多溝通，要找到他們早戀的原因，要給他們分析早戀的利弊，初中的孩子已經大了，相信他們會做出明智的決定的。

初中生早戀該怎么辦？

1、對于孩子早戀就像大禹治水一樣，疏要比堵好，家長把握好度，才能受益于孩子。很多家長會在這種焦慮的情緒中，采取一些不理智的方法，這樣不僅對于解決早戀的問題沒有幫助，反而會更容易造成孩子的逆反心理，甚至會影響孩子和家長間的感情，孩子遇到這樣的事情，有時沒必要刻意把它放大。

2、多和孩子聊天，不偷看孩子的隱私。很多孩子早戀，是想得到一份關心，這就意味著他們在愛上得不到滿足，所以家長們要多關心孩子，經常和他們聊天談心。另外不要為了防止孩子早戀，就去偷看孩子的隱私，這樣做就不是關心了，而是不尊重他們，更會讓他們產生逆反心理。

3、幫孩子分析利弊。許多孩子在這個時期都是懵懂的，他們對于未來的很多事情都沒有自己的想法，其實父母可以加引導，對孩子喜歡的事情做一個長遠的打算，同時把早戀的危害加進去，孩子自然而然會明白這個道理。

4、培養興趣愛好。家長要引導孩子把時間和精力轉移到緊張的學習，培養個方面的興趣愛好。多關心國家大事，多參加集體活動，多談一些文學名著、哲理文章，多想想自己的進步，想想將來的事業，想想將來在復雜的社會里如何開拓和進取。這樣，心胸和視野就會開闊，抱負就會遠大，就會煥發出勃勃朝氣，永遠前進。

眾所周知，讀書不是唯一的出路，但讀書是一條相對來說比較容易獲得好的物質生活的途徑，也是一條更容易得到他人認可、走起來更平坦的道路。所以面對不想讀書的孩子，家長不要糾結于成績的多少，更不要把關系搞得緊張兮兮，要去學習、改善自己的教育觀和教育方式方法了，去提高自己的水平。

初中生小孩不想讀書怎么辦?

1、找原因，剛上初中，孩子對學習興趣不夠，可能是主要原因。

2、多平靜的溝通引導、陪伴，讓孩子能心情愉快。假期多出去走走，開闊視野，溝通感情！

3、若孩子的成績不太好，應該找老師把他的基礎補上來，讓他能學明白，明白就會對學習產生興趣，但節奏不能過快，防止壓力過大，也不能過慢，防止不能產生成就感，要把握好節奏，哈哈，還挺難哦，多用心吧！

4、父母自身要做好榜樣，尤其現在手機在生活當中占用了太多時間，所以希望年輕的父母放下手機，常拿起書本給孩子做一個榜樣。