現(xiàn)在不少父母都在給孩子學(xué)習(xí)上重重施壓，有的父母要求孩子數(shù)學(xué)考多少分，語(yǔ)文考多少分，英語(yǔ)考多少分，甚至有的父母早早就給孩子定下了要考哪所大學(xué)。過(guò)分加壓會(huì)使孩子背上沉重的心理負(fù)擔(dān)。從而會(huì)使他們?cè)趯W(xué)習(xí)中產(chǎn)生逆反和厭學(xué)的情緒。

初中生壓力大不想上學(xué)怎么辦？

1、與孩子溝通

孩子不想上學(xué)，首先要做的就是與孩子好好的進(jìn)行溝通，問(wèn)清楚孩子到底是為什么不想去上學(xué)呢?告訴孩子，有什么問(wèn)題都能夠傾訴出來(lái)，家長(zhǎng)是不會(huì)責(zé)怪你的。也許這樣子孩子也就會(huì)把自己的問(wèn)題全部告知。

2、父母要學(xué)習(xí)理解孩子

換位思考一下，孩子每天早上7點(diǎn)多鐘開始，坐到下午5點(diǎn)左右，不僅如此，晚上回到家還得完成作業(yè)，快的話半小時(shí)能完成，但不愛(ài)學(xué)習(xí)的孩子晚上11點(diǎn)半還做不完，不是一天，是12年啊!而且周六周日家長(zhǎng)再安排孩子上補(bǔ)習(xí)班的孩子，如此長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)，孩子不瘋都不錯(cuò)了。

3、多引導(dǎo)少訓(xùn)斥

其實(shí)，家長(zhǎng)越是尊重孩子，孩子就會(huì)越自尊，越會(huì)注意修正自己的言行，以更加贏得別人的尊重。當(dāng)然，具體情況還得具體對(duì)待，對(duì)于孩子的壞品行、壞習(xí)慣等，家長(zhǎng)不必要委婉，但也不可采用訓(xùn)斥的方式，而是要平等而又嚴(yán)肅地與他談話，指出其危害性，要求其改正，并訂出一些懲罰措施。

4、給孩子減輕壓力

許多初中生不想上學(xué)，是因?yàn)楦改附o他們學(xué)習(xí)的壓力太大，導(dǎo)致他們的孩子沒(méi)有自己的業(yè)余時(shí)間和愛(ài)好，從而引發(fā)厭學(xué)行為。 家長(zhǎng)應(yīng)反省自己，不要增加子女的壓力，學(xué)習(xí)如何幫助子女紓緩壓力，提供一個(gè)輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，對(duì)子女的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)更有幫助。

初中孩子壓力大的表現(xiàn)：

1. 焦慮脫發(fā)

茶不思，飯不想，吃不下去，頭發(fā)一抓一大把，發(fā)際線日益后移。

中考物理

2. 失眠

早上起不來(lái)，晚上睡不著。躺在床上轉(zhuǎn)輾反側(cè)，試圖用背英語(yǔ)單詞的方法來(lái)催眠自己，可還是遲遲不能入睡。

中考物理

3. 情緒波動(dòng)

可能上一秒還在和小伙伴哈哈哈哈哈，下一秒就突然不開心，對(duì)什么事情都提不起興趣。

中考物理

4. 難以集中注意力

經(jīng)常丟三落四，不僅記憶力衰退，專注力也下降了。翻開書“馬冬梅”，合上書“什么雷”？