孩子的學(xué)習(xí)壓力往往來自于學(xué)校、家庭、社會(huì)和他自己。家長(zhǎng)不要只盯孩子成績(jī)，要多和孩子談?wù)勑模私馑麅?nèi)心的感受。哪里遇到困難和孩子一起解決 ，而不是讓他獨(dú)自面對(duì)。對(duì)于孩子的浮躁焦慮家長(zhǎng)要帶孩子多出去運(yùn)動(dòng)，讓孩子心情放松，讓孩子聽聽音樂，看會(huì)動(dòng)畫片。讓孩子做自己喜歡的事情，這樣不僅能改善孩子的浮躁情緒，還能幫助孩子減壓，培養(yǎng)孩子的興趣愛好，解決孩子的厭學(xué)問題。

怎樣解決孩子浮躁厭學(xué)狀況？

1、跟孩子溝通，了解下他壓力大的具體原因，是無法進(jìn)步？還是看同學(xué)太優(yōu)秀追不上？對(duì)未來的迷茫？只有知道他具體壓力的原因，我們?cè)賹?duì)癥解決。如果他每天都有不同的焦慮情緒，建議他把這些情緒寫下來寫在紙上，告訴自己這些已經(jīng)記錄了，以后解決。

2、跟老師溝通，老師最了解同學(xué)們的情況，了解孩子的優(yōu)缺點(diǎn)，多?夠通?，可以?了解?孩子?最新?的?情況?，以采取更有效的方式，來幫助孩子差缺補(bǔ)漏。

3、要多運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)再緊張也要陪著孩子跑步，運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上會(huì)增加腦內(nèi)多巴胺濃度，而多巴胺濃度增加會(huì)調(diào)節(jié)機(jī)體的正性情緒，從而達(dá)到抗焦慮、浮躁的目的。

4、浮躁和焦慮是學(xué)習(xí)上的大敵，只有對(duì)癥下藥，找出孩子焦慮的真正源頭和心理癥結(jié)所在，給予情緒上的撫慰，生活上的無微不至的關(guān)心關(guān)懷，思想方法上的科學(xué)引導(dǎo)，力求讓孩子在學(xué)校在家庭都能保持良好心態(tài)，有理有節(jié)、步步為營(yíng)、扎扎實(shí)實(shí)，一步一個(gè)腳印朝著自己的目標(biāo)奮進(jìn)！

孩子厭學(xué)可能是父母最頭疼的事情，十幾歲的孩子正是學(xué)習(xí)的黃金期，再說學(xué)習(xí)也是學(xué)生的本職，不學(xué)習(xí)對(duì)以后的人生影響是非常大的，所以家長(zhǎng)們一定要幫助孩子解決厭學(xué)問題。首先需要家長(zhǎng)們找出孩子厭學(xué)的原因，才能對(duì)癥下藥，從根本上解決孩子為什么厭學(xué)，幫助孩子克服厭學(xué)情緒。

怎樣解決孩子厭學(xué)的問題？

1、讓孩子樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度

每個(gè)人都有需要承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任和義務(wù)，學(xué)生的責(zé)任就是學(xué)習(xí)。只有掌握了知識(shí)將來才能為國(guó)家，為社會(huì)，為家庭做出貢獻(xiàn)。

知識(shí)可以創(chuàng)造一切，所以做為學(xué)生要樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，態(tài)度決定成敗！學(xué)生的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，只有努力刻苦的學(xué)習(xí)，完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)！做優(yōu)秀的學(xué)生，這就是作為學(xué)生的本分。

2、要讓孩子體驗(yàn)到學(xué)習(xí)帶來的成就感

很多家長(zhǎng)都想知道如何解決孩子的厭學(xué)問題，其實(shí)，想要解決孩子的厭學(xué)問題說簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單，說難也難，關(guān)鍵在于家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育方式，科學(xué)的合適孩子的教育方式才是最好的，所以家長(zhǎng)們一定要多學(xué)習(xí)家庭教育知識(shí)，幫助孩子解決難題，讓孩子健康快樂成長(zhǎng)！

怎樣解決孩子的厭學(xué)問題？

1、父母不要給孩子施加過多的壓力

望子成龍，望女成鳳是每個(gè)父母的心愿，但是現(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力越來越大，孩子不僅要在學(xué)校承受學(xué)習(xí)的壓力，回家還要聽父母的嘮叨和教育，周末還要去各種補(bǔ)習(xí)班，因此孩子的心理負(fù)擔(dān)越來越重。

這時(shí)父母一定不要繼續(xù)再給孩子施加壓力，一定要先減輕孩子的負(fù)擔(dān)，給他創(chuàng)造一個(gè)良好而輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓他能在高壓學(xué)習(xí)的環(huán)境下有喘息的機(jī)會(huì)，同時(shí)要多和孩子溝通，避免揠苗助長(zhǎng)。

2、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣

厭學(xué)是對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦乃至厭惡，從而逃避的一種負(fù)面情緒表現(xiàn)。是青少年最普遍的心理障礙之一。具有厭學(xué)障礙的青少年所表現(xiàn)出來的，對(duì)學(xué)習(xí)情感上的疏離，及行為上的消極令無數(shù)家長(zhǎng)無所適從。每個(gè)家里有厭學(xué)障礙青少年的家長(zhǎng)都想幫助自己的孩子走出陰影，但結(jié)果往往適得其反。其原因往往是操之過急，或方法錯(cuò)誤。

怎樣解決孩子厭學(xué)的情緒？

1、轉(zhuǎn)變相處方式。

幫助厭學(xué)或者不愿意學(xué)習(xí)或者是拒絕去上學(xué)的孩子，家長(zhǎng)首先要做的就是增進(jìn)溝通，改善親子關(guān)系，尤其是要減少強(qiáng)制性的語氣。有的孩子的情緒脾氣在這個(gè)階段會(huì)增加很多，甚至有的孩子干脆就不理父母了，這樣的話我們很難去幫助孩子在學(xué)業(yè)以及適應(yīng)學(xué)校生活方面有一個(gè)大的提高，所以家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)候盡量要學(xué)習(xí)一些跟孩子和平交流的習(xí)慣和語氣。

2、父母相互監(jiān)督控制情緒。

用暴躁的語氣去跟孩子說話，或者是用盛氣凌人的語氣去交流，效果肯定適得其反。所以這個(gè)階段家長(zhǎng)控制情緒是非常重要的。如果父母雙方情緒都比較急躁的話，就要互相提醒一下。

厭學(xué)的原因是復(fù)雜的，后果是可怕的，可是并不是無可救藥的。把尊重與愛撒給每一個(gè)孩子，從他們的心理需要出發(fā)，進(jìn)行教育和幫助，切實(shí)解決好他們的學(xué)習(xí)心理問題，陪伴孩子順利的走過這個(gè)階段。

怎樣解決孩子叛逆厭學(xué)？

1、要讓孩子看到希望，樹立信心。

讓他相信自己通過努力，也可以像其他孩子一樣學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀。家長(zhǎng)可以給孩子講一些在學(xué)習(xí)方面其他人后來居上的成功案例，這種案例可以是書本上的名人案例，也可以是孩子熟悉的身邊人。如果孩子班級(jí)內(nèi)部有學(xué)習(xí)成績(jī)大幅提升后來居上的事例，更加能激勵(lì)孩子。

2、對(duì)孩子在學(xué)習(xí)方面的進(jìn)步及時(shí)表揚(yáng)。

處于低谷的孩子自信心嚴(yán)重匱乏，他們這時(shí)候最需要家長(zhǎng)的表揚(yáng)和鼓勁，所以當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)過自己的輔導(dǎo)取得進(jìn)步之后，一定要及時(shí)地給予表揚(yáng)。孩子受到表揚(yáng)后，會(huì)產(chǎn)生更大的學(xué)習(xí)熱情，堅(jiān)持一段時(shí)間之后，孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)就可以穩(wěn)步提升了，當(dāng)然厭學(xué)情緒也就徹底消失了。

厭學(xué)的孩子，表現(xiàn)多種多樣。有的孩子上課不愛聽講，一讀書就犯困，下課就有精氣神。有的孩子不愿意見老師，抗拒去學(xué)校。還有的孩子嚴(yán)重厭學(xué)，看見跟書本有關(guān)的東西，就情緒低落或哭鬧，無法進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)活動(dòng)。

怎樣解決孩子厭學(xué)？

①家長(zhǎng)需要停止對(duì)你孩子一切負(fù)面的評(píng)價(jià)。不管孩子做什么，怎么樣？父母都要停止對(duì)孩子的負(fù)面評(píng)價(jià)。

②父母需要調(diào)整自己的狀態(tài)。相信很多孩子出現(xiàn)厭學(xué)的情況，父母?jìng)兌挤浅５慕箲]。但是越是這個(gè)時(shí)候，父母一定要沉得住氣，調(diào)整好自己的狀態(tài)。

③不要給孩子太大的壓力，一些課外班輔導(dǎo)課也可以停掉一部分了。孩子如果感覺學(xué)習(xí)壓力很大的話只要完成學(xué)校布置的任務(wù)就可以了，不需要讓孩子變得超級(jí)優(yōu)秀。

④應(yīng)該接納孩子的現(xiàn)狀。作為父母，要解決孩子的這個(gè)情緒。首先我們要調(diào)整我們的認(rèn)知。學(xué)習(xí)是一個(gè)非常廣的范圍，不僅僅是書本上的知識(shí)，還有更多生活中的理論知識(shí)。除了學(xué)習(xí)以外，還是肯定會(huì)有其他的興趣愛好。只是在這一個(gè)階段他出現(xiàn)了厭學(xué)情緒。因此，父母應(yīng)該接納孩子的現(xiàn)狀。

厭學(xué)問題，是每個(gè)家長(zhǎng)最怕看到的局面。一旦孩子出現(xiàn)厭學(xué)問題，大多數(shù)家長(zhǎng)的情緒都是非常暴躁的，輕則對(duì)孩子說教，重則可能棍棒相加。但是這兩種教育方式不僅解決不了孩子的厭學(xué)問題，還會(huì)導(dǎo)致問題加重，那么，孩子出現(xiàn)厭學(xué)問題時(shí)，我們?cè)撛趺崔k呢？

怎樣解決孩子厭學(xué)問題？

1、改變對(duì)待孩子的態(tài)度

父母要知道，孩子出現(xiàn)厭學(xué)，一定是遇到了問題，孩子的情緒也很低落。這個(gè)時(shí)候如果父母再訓(xùn)斥或責(zé)罵，只會(huì)造成孩子厭學(xué)情緒的加重。此時(shí)父母一定要耐住性子，和孩子心平氣和地交流。讓孩子把心里話說出來。了解孩子厭學(xué)的真正原因。

2、多與孩子談心

家庭教育很重要。父母應(yīng)經(jīng)常與孩子交談，了解孩子的學(xué)習(xí)情況或其他情況，給予心理咨詢，消除對(duì)學(xué)習(xí)的恐懼，鼓勵(lì)孩子克服困難，積極運(yùn)用大腦，認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù)。