如今，游戲已經成為青少年生活中不可或缺的部分。游戲可以讓他們在虛擬的世界里獲得各種各樣的體驗，但由于游戲的虛擬性和刺激性，有些孩子會對游戲產生依賴，甚至成為游戲成癮者。想要解決孩子游戲成癮的問題是需要花費時間的，家長在這個過程中一定要有耐心。

青少年游戲成癮的解決辦法：

1、學會有效溝通。

不要和孩子講所謂的大道理，也不要說教沉迷游戲有什么害處，這些他們都懂，也都不愛聽，找些他感興趣的話題聊，比如他的特長、成果、喜好、向往等。只要聊到孩子感興趣的話題，才能促進順利的溝通，有效的溝通，增進情感。

2、制定明確的界限。

和孩子制定具體規則，明確的規則對于改變孩子的行為很重要。讓孩子確切地知道，父母對他們的期望是什么。不要說：“你每天只能玩幾個小時的電子游戲，而且不能玩得太晚?！边@太模糊了。相反，你應該這樣說：“上學的時候，你可以玩一個小時的電子游戲。”“不能在晚上8點以后玩。

孩子一旦對游戲成癮，學習成績下降是非常明顯的，因為孩子一旦接觸到網絡就一大半的時間都放在游戲上了，根本沒有時間去學習，這樣孩子的學習成績肯定會下降。家長發現孩子游戲成癮了，一定不要去打孩子，因為這樣只會讓孩子產生逆反心理，我們可以想辦法讓孩子能夠遠離游戲。那么，青少年游戲成癮怎么辦？

青少年游戲成癮怎么辦？

1、孩子沉迷游戲的原因，其實很大一部分是因為孩子被游戲所吸引，那么，想要讓孩子不玩游戲，家長可以帶孩子去電影院看電影，去打籃球，去外面旅游的等等，這些都是可以讓孩子感興趣的。家長可以嘗試把孩子往感興趣的方面引導，一來可以讓孩子學習到一些東西，二來可以還可以讓孩子遠離游戲。

2、游戲成癮的青少年往往自控能力都特別差，所以父母和老師主動的去監督孩子，讓孩子減少接觸游戲，這樣一來孩子也會降低對游戲的癡迷。

3、如果孩子在游戲當中沉迷，難以自拔，已經嚴重到影響孩子的正常生活時，家長有必要的話可以刪除他的游戲或者賬號，這時孩子可能會鬧情緒，找其他方式來滿足他，比如帶他吃好吃的，給他買一些新的衣服、鞋子等等，慢慢的過渡期度過了，孩子在游戲的情緒中會慢慢好起來。

4、家長對于游戲的態度要開放一些，可以和孩子談談他喜歡的游戲。只有當你真正的對孩子喜歡的事情感興趣時，孩子才會覺得你是在接受他、認可他，這個時候才會慢慢的對你打開心扉，讓你走進他的內心，慢慢的做出改變。游戲并不可怕，他可以幫助孩子解壓，只要引導孩子不要過度沉迷就好了。

冰凍三尺非一日之寒，沉迷網絡游戲也不是一天兩天的事情，要想解決，首先要找到其中的原因。一般來說，青少年沉迷游戲，是因為游戲能給他帶來樂趣，想要解決要讓他從虛擬網絡里面解脫出來，首先出去玩，多接觸人，然后培養自信才可以，在生活中找到樂趣，才能從游戲中走出來。

青少年沉迷網絡游戲的解決辦法

1、與孩子建立良好的溝通渠道，了解他們的游戲習慣和時間，并設定合理的游戲時間和規則。

2、在日常生活中要加大對孩子的管控力度，關注孩子的行為，及時發現孩子沉迷游戲的情況并及時制止。

3、合理的安排孩子的時間，如休息運動，學習等。

4、鼓勵孩子參加其他有益的活動，如運動、藝術和社交活動，以分散他們的注意力。

孩子迷戀游戲，家長已經見怪不怪了，但是這孩子迷戀游戲這種情況家長如果置之不理，孩子就會游戲成癮，便會愈演愈烈。青少年一旦沉迷游戲，會導致學習成績大幅度下滑，嚴重影響他們的學業，甚至可以影響他們整個人生，那么青少年沉迷游戲解決辦法有哪些呢？

青少年沉迷游戲解決辦法？

1、提升法。

青少年如果愛上玩游戲，我們硬要他不要玩，這可能會讓他們很反感，如果走到與我們背道而馳的路上去了，可能九頭牛也拉不回來。如果我們告訴他游戲可以玩，但是應該上檔次，比如，規定一定要打到什么級別；再比如：要求他寫出升級技巧；再比如要求他進行游戲解說。雖然還是跟游戲有關，但是已經比完全單純地玩游戲是不是上升了一些檔次，也很可能會把興趣發展成為愛好，把愛好變成了事業。

2、厭惡法。

讓愛玩游戲的青少年玩個夠，就像讓愛吃肉的人吃個夠；光夠還不夠，讓他天天吃，吃個飽，吃到他不想再吃為止，這樣，他只要看到這個游戲就會引起不好的生理反應，這樣也許就可以戒斷了。

現在電子產品的普及率越來越高，基本上每家都至少有一部手機，這為孩子打游戲提供了很好的條件。很多家長在孩子一開始打游戲的時候沒有做好時間限制，之后孩子打游戲時間越來越長的時候已經不好管了，有些孩子會因為打游戲的事情跟家長大吵大鬧。

青少年打游戲成癮怎么辦？

1、定規則，講約定。

如果孩子真的喜歡玩游戲，一旦玩起來，誰的話都不聽的時候。家長可以跟孩子商量約定，如果功課早做完，就有多余的時間玩，如果功課拖拉，則減少玩耍的時間。玩游戲的時候，可以大大方方的玩，不要關著門偷偷摸摸的玩。

2、家長要做好表率。

父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子的第一所學校，孩子在成長過程中會以父母為榜樣學習。父母經常當著孩子的面玩手機、玩游戲，孩子也會跟著效仿；強制性規定也會遭到孩子的駁斥：為什么你可以玩，我就不可以？因此，想要孩子理性對待網絡游戲，家長要做好表率，給孩子營造一個良好的生活環境。

身處移動互聯網時代，如果說不讓孩子碰手機那是不現實的事情。但孩子的自制力還是比較欠缺的，他自己也知道這一點，但是又控制不了自己，這就需要我們家長和學校共同努力。只要父母愿意幫助孩子改變，相信孩子一定會改變！

青少年沉迷網絡的解決辦法

1、家長要以身作則，樹立榜樣。下班回家之后，尤其是當著孩子的面，少玩手機玩電腦，多看書，多與孩子進行溝通，讓孩子感受到家鄉的關愛，家長只有自己為孩子做一個榜樣，言傳身教，效果才是最好的。

2、宜疏不宜堵，與孩子多鼓勵多溝通。幫助孩子遠離網絡要循序漸進，家長要幫助孩子慢慢減少上網時間，平時多進行溝通與交流，多鼓勵少斥責，多關心少打罵，為孩子創造一個和諧美好的生活環境。

3、培養孩子其他興趣，轉移注意力。比如找一些他感興趣的事去做，最好的選擇就是運動和戶外旅游，既可以鍛煉自己的身體，也可以使身心得到放松，當孩子感受到了其中的樂趣后就會減少一些網癮，多于孩子一起感受大自然的美妙與運動的樂趣。

4、多多陪伴孩子，多做一些親子活動。

身處移動互聯時代，青少年沉迷網絡游戲是一個普遍的問題。這時候，父母們必須耐心的勸導，而不是以打罵的形式，引導他們走上正路。另外，家長在工作的同時，不能忽略了孩子的身心健康，多陪孩子。外地的家長，可以通過遠程視頻，關注孩子的健康成長。

青少年沉迷游戲的原因

1、缺少家人的陪伴，家人有時候很忙，經常忙到晚上10點，11點才回來，天天也是很少有空陪你，說或許你打電話他可能也沒有空接，所以你會選擇用打游戲去彌補這種所缺失的關心，使自己快樂。

2、與青少年的管教有關。青少年這一群體，自我約束力較，又對陌生領域極具探索欲望。如果家和學校，特別是家里，如果對孩子缺乏必要的約束，就容易讓孩子走出正常軌道，沉迷于電子游戲中。

3、與學校的教學內容和教學方法有關。孩子們在學校學習，得不到肯定，學習沒興趣，這也助推孩子沉迷電子游戲。

4、為了逃避現實中的壓力，青少年的學習壓力是非常大的，相比于困難的現實，他們更愿意沉迷于虛擬的游戲世界中去，這比學習可簡單多了。