現在的孩子任務重，壓力大。家長往往會寄托一些個人情感和理想在孩子身上，希望自己的夢想由孩子替他實現。這無形之中會給孩子帶來壓力，再加上學業沉重，他們會對學習感到厭煩。要知道過大的壓力會給孩子帶來很大的影響，所以，家長們要學會幫助孩子減壓，讓孩子輕松快樂的學習。

孩子學習壓力大怎么處理？

1、聽孩子傾訴

孩子訴說壓力大時，你要表現出親切的關注，并放下手中的活，準備傾聽。在飯桌上，父母可以隨機講一些自己或別人成功處理壓力的故事，也可以講一些不成功的反面例子，引導孩子參與議論，發表自己的看法。

2、不要提出太高的要求

不要對孩子提出過高的要求，給孩子造成思想壓力，每個孩子的承受能力智力，學習情況是不一樣的，不能用一個標準來衡量，孩子要做一個有個性的孩子，是真實的自己。

現在社會的競爭壓力不僅給到了成年人，就連小孩子也有自己年齡段的壓力，都說壓力就是動力，可以激發人們進步，但這只限于適當的壓力，如果壓力過大，就會造成不可估量的后果，近幾年“尋短見”的相關報道就證明了這個道理。所以，作為家長，一定不要給孩子過多的壓力，還要幫助孩子舒緩學習上的壓力。

孩子學習壓力大怎么辦？

1、允許孩子偶爾的犯錯

孩子的學習壓力大，一部分是源于家長的“高標準嚴要求”，所以適當的放開一些成績上的要求，允許孩子犯一些小錯誤，就能從根本上，緩解孩子的學習壓力。而且如果孩子每犯一個小錯誤，都要被教訓的話，長此以往，不是孩子越來越懦弱、沒自信；就是會引起他的逆反心理，不再聽家長的話。所以家長要減少責罵，增加獎勵，哪怕時不時獎勵孩子一些零食，也能緩解他的學習壓力。

2、營造良好的家庭氛圍

如果孩子本來在學習上壓力就較大的話，那么家長就更需要營造一個良好的家庭氛圍，減少孩子生活上的壓力。比如說父母吵架這件事，對孩子的影響是非常深遠的，很可能會導致孩子從小就對婚姻關系產生抵觸，從而形成畸形的婚姻觀，所以好的家庭氛圍是非常重要的。家長還可以用淺色系的壁紙裝飾家中墻壁，使房子看起來更溫馨一些。

遇到一個厭學不想學習的孩子，作為父母真的很沮喪。面對這些不想學習的孩子，有的家長擔心、打罵、失望……但孩子畢竟是孩子，最終還是需要家長的管束。

在此，希望家長們冷靜下來，找出孩子不想學習的原因，然后對癥下藥。

孩子厭學不學習怎么處理？

【一】養成良好的學習習慣。

良好的學習習慣需要培養，包括認真聽課的習慣、按時完成作業的習慣、認真做作業的習慣、按時閱讀的習慣。

（1）如何培養認真傾聽的習慣？

初三是孩子九年義務教育的重要轉折點，面對即將到來的中考，孩子的壓力可想而知，因此很多孩子也出現了厭學的情緒，那么初三厭學有什么好辦法緩解呢？對此，我們總結了七點注意事項，與各位家長分享。

初中生孩子壓力大厭學家長該怎么辦？

1、了解厭學原因

要了解清楚孩子產生這種想法的原因，看孩子是與同學相處的不愉快了，還是學習跟不上太吃力，或者只是單純的作業太多，讓孩子感到疲憊。只有弄清楚了孩子不想上學的原因，父母才能對癥下藥，好好的開解孩子，重新激發孩子的上學興趣。

2、耐心和孩子溝通

沒有人是天生就喜歡學習的，也沒人是天生就討厭學習的。不愛學習肯定是有原因的，家長的正確引導是很重要的。家長需要多跟孩子溝通，了解他們的內心世界。這樣才能知道他們內心的想法。可以嘗試多開發一點孩子的興趣，興趣是學習的動力。同時一些獎勵和嚴厲的手段都是必要的。

初三孩子面對升學，壓力自然很大。家長需要帶孩子戶外活動，或者帶孩子做他喜歡的事情，幫助孩子舒緩壓力。家長還需要降低對孩子的要求，讓孩子肩負的壓力減少。孩子壓力減少，又得到舒緩，自然會愿意繼續學習。

初三孩子壓力大不想上學怎么辦？

1、父母要和孩子交心

孩子逃學不是一時之舉，孩子在自己學習“失敗”的過程中，也會引起他們對自己父母教育方式的反思，他們在心里可能保留著對父母的一些意見。因此，在糾正孩子厭學情緒時，父母要先和孩子用交談的方式，解除掉孩子心里對父母的意見。父母應向孩子承認自己在教育上有失誤。父母應該在自我反省的基礎上跟孩子傾心交談幾次，聽聽孩子心里是怎么想的，跟孩子一起探討學習和不學習的理由。

2、和老師溝通

要經常與孩子的老師交流，與老師一起分析孩子的主要問題在哪里，對孩子的學習情況要進行仔細地分析，明白孩子現有的學習態度、方法，找出其中的不足，問題找得越準越好，這才便于有針對性地采取改變孩子厭學的措施。

隨著孩子的不斷成長，學習的壓力也是不斷地在增長，家長面對孩子的學習壓力雖然很希望幫助孩子緩解，但是往往會找不準方法。今天就給家長們分享一些幫孩子解壓的小方法，趕快學習一下吧！

孩子讀書壓力大家長怎么開導？

1、認真聆聽孩子的聲音

現在的孩子不比以前，學業壓力和心理焦慮都有些不堪重負。作為家長，不管工作多忙、身心多累，都應該經常抽出時間和精力，認真聆聽孩子發自內心的傾訴，深刻了解孩子的真實想法和內心世界。

2、與孩子產生共鳴

當學習壓力過大時，孩子最需要的不是說教，而是理解和共鳴。這個時候家長要放下自己高高在上的姿態，把自己當成和孩子身份平等的好朋友，理解他們的辛苦和委屈，甚至可以和他們一起吐槽。在吐槽的過程中逐漸引導孩子將所有的壓力分解并羅列出來，然后給孩子一個擁抱說一句“寶貝，你辛苦了！”

孩子壓力大怎么緩解的方法是什么？這是許多家長所關注的。家長要是想緩解孩子的壓力，就需要知道孩子壓力的來源。只有了解了壓力來源，才能夠針對性的實施措施，緩解壓力。另外，許多家長認為來孩子出去玩就能緩解壓力，但每個孩子興趣不同，可能孩子本身厭煩旅游之類戶外活動，反而會增加壓力。減輕壓力的秘訣是投其所好。

孩子壓力大怎么緩解的方法？

1、了解壓力來源

要想幫助孩子克服壓力先要了解孩子心理上有什么壓力，壓力是從哪里來的。所以，必須聽聽孩子的傾訴。抽出時間和孩子面對面地交談，專心地看著孩子，認真地聽他說話。

2、傾聽孩子心聲

傾訴是一種很好的釋放壓力的方式。只有父母肯把心交給孩子，孩子才肯把心交給父母。這樣，孩子才愿意將心里話說出口。說出了憋在心里的話，對于緩解壓力有一定幫助。