膽量和自信也是孩子成長的必修課。膽量和自信是一種內在的精神力量，它能鼓舞人們去克服困難，不斷進步。正如居里夫人說的那樣：“自信，是邁向成功的第一步”。那么家長們如何鍛煉孩子的膽量和自信呢？

如何鍛煉孩子的膽量和自信

1.設立能夠完成的目標

當孩子非常想要某條好看的裙子或者某個新出的汽車模型的時候，不要以“你有太多一樣的了”來拒絕孩子的要求，而是為孩子設立一個可以達成的目標。

比如：你畫完參加繪畫比賽的畫作，媽媽就給你買；又或者：你按時完成作業，媽媽就給你買。這樣，孩子不僅知道自己的愿望不會被輕易否定，更會知道通過自己的努力完全可以達成自己的目標，進而更加自信。

2.學會給孩子道歉

不管是學習也好，和人交流對話也好，理解力都是非常重要的一種能力，不僅僅是閱讀，聽力也是如此。理解力差，就學不會文化知識，聽不懂別人的談話，很多孩子經常聽不懂或聽不到家長的話，很大一部分原因，就是理解能力有問題。

如何鍛煉孩子的理解能力？

1、提高孩子的專注力

家長需要知道，孩子是否專注，關乎著理解力的好壞，如果分神，肯定不能聽懂或看懂，所以要提高孩子的理解力，先從專注力開始。提高專注力的方式有很多，從聽覺上，可以讓孩子聽一段文字，統計某個字的次數；視覺上，尋找兩個相似的畫的不同或相似句子的不同；思考上，讓孩子根據某個主題短時間內盡可能的想更多的關聯詞語。

2、給孩子解釋說明

當孩子遇到不能理解的問題的時候，家長應該用孩子聽得懂的話進行解釋說明，讓孩子去理解，這個過程中，要有耐心，要用言語啟發孩子自己思考，去理解并得出自己的結論，可以說：“你看到了什么？”“你想到了什么？”“你是怎么看的？”，引導孩子從自己的角度出發去思考。

意志力是心理學的一個概念，當我們善于運用意志力的時候，它就會產生決心，促使我們更快的達成目標。因此意志力是孩子們學習路上必備的能力，我們家長應該了解如何鍛煉孩子意志力。

如何鍛煉孩子意志力

1.制定目標

父母在培養孩子意志力過程中，應為孩子確定一個努力目標。孩子心中有了目標，他就會為實現目標而努力，表現出堅毅、頑強和勇氣。但需注意，目標確定要恰當，合理的目標一經確定，就應要求孩子堅決達到。

2.毅力就是堅持一小步

興趣作為切入點以后，孩子覺得厭煩也是遲早的事，當他感到厭倦懈怠的時候，并不是不喜歡了，人的興趣都是呈波浪形，興趣疲勞罷了。這個時候再堅持一下下，對培養意志力非常重要。

細心和耐心是我們作為家長都要交給孩子的技能，一方面是為了孩子以后發展的道路上不會以為粗心大意而受阻，另一方面也是讓孩子具備優良的品格，便于孩子以后的社交。那么如何鍛煉孩子細心和耐心？

如何鍛煉孩子細心和耐心

1.讓孩子多做一些細活兒，給予孩子肯定和鼓勵

父母可以讓孩子做一些需要耐心和細心的活兒，例如繡花、剝豆子、擇菜等，來培養孩子的細心品質。

當孩子表現好時，父母要及時給予表揚；表現不好時，也要鼓勵他們勇敢地進行下一次嘗試。在做這些細活兒前，父母應該教給孩子相應的技巧，這樣才能取得良好的效果。

2.教孩子學會事后反復檢查

社交能力是當今社會每個人都必須要具備的能力，社交能力也是運用比較廣泛的一種能力。生活中會用到、學習中會用到、工作中也能用到，生活處處都能用到社交能力，這種重要的能力家長們該如何鍛煉孩子社交能力呢？

如何鍛煉孩子社交能力

1.多溝通

父母可以在生活中經常和孩子談論與朋友有關的話題，傾聽孩子和朋友之間發生的事情，不要阻攔或者過多的阻撓孩子之間的交往交流。

孩子自己其實是有一套評價朋友好壞的基準，不要覺得他們年紀小什么都不懂，其實孩子的內心往往比大人看得更透徹。如果孩子在與別人的交往中吃了虧，他們自己就會從中吸取教訓，家長只要多和他們溝通就可以了。

2.多鼓勵孩子參加集體活動

我們都知道一個有耐心的人在平時的日常生活中是比較受歡迎的，相反，急性子的人在生活中朋友一般不多，所以為了孩子的身心健康，我們作為家長了解如何鍛煉孩子耐心，讓孩子成為一個人見人愛的好孩子。

如何鍛煉孩子耐心

1.家長先慢下來，做榜樣

許多孩子沒有耐心，因為他們的父母做事的時候也是虎頭蛇尾。所以，如果你想要孩子有耐心，父母必須耐心地去做所有事情。另外，父母在要求孩子做一件事情之前，要先跟孩子約好這件事必須耐心地做完；

如果沒有完成不僅需要補上沒做完的，而且還得再增加時間來處理相關的事情。這樣，孩子就能夠有計劃地去做事，也能夠在一定的時間內耐心地把事情做完。

2.父母多鼓勵孩子做任何事情都不能半途而廢

其實毅力和堅持在很多人身上都沒有真正的得到體現，比如成年人有時候也會做事三分熱度，更別說孩子了。同樣的如何鍛煉孩子的毅力和堅持也是父母教育孩子的一大難題。

如何鍛煉孩子的毅力和堅持

1.讓孩子量力而行

家長都想孩子有很強的毅力，但是不能蠻干，應該量力而行，這一點應該給孩子說好了才行。

有時候孩子感覺某件事情比較新鮮，往往鼓足勁去做，比如跳繩，一直跳起來，這樣會讓孩子感到累，下次可能就不喜歡跳了，因此家長給孩子一些提醒，凡是量力而行，然后才能說毅力。

2.家長以身作則