膽量和自信也是孩子成長的必修課。膽量和自信是一種內在的精神力量，它能鼓舞人們去克服困難，不斷進步。正如居里夫人說的那樣：“自信，是邁向成功的第一步”。那么家長們如何鍛煉孩子的膽量和自信呢？

如何鍛煉孩子的膽量和自信

1.設立能夠完成的目標

當孩子非常想要某條好看的裙子或者某個新出的汽車模型的時候，不要以“你有太多一樣的了”來拒絕孩子的要求，而是為孩子設立一個可以達成的目標。

比如：你畫完參加繪畫比賽的畫作，媽媽就給你買；又或者：你按時完成作業，媽媽就給你買。這樣，孩子不僅知道自己的愿望不會被輕易否定，更會知道通過自己的努力完全可以達成自己的目標，進而更加自信。

2.學會給孩子道歉

沒有人是永遠不會犯錯的。沒有人是完美的父母。人總會有疲憊的時候，有情緒不好的時候。所以，如果你犯錯了，記得要跟孩子說對不起。

道歉不僅不會讓你失去在孩子心中的威嚴，反而會讓孩子明白你們并不是支配與被支配的關系。在平等的關系中，孩子的自信心會得到進一步的強化。

3.不要過度保護孩子

孩子在父母的過度保護下，覺得自己不想要跟外界接觸的觀念是正確的，無形中就給孩子灌輸了錯誤的觀念，從而不會踏出勇敢與人交往的第一步。

孩子的膽量是可以鍛煉的。隨著孩子年齡的增長，人生閱歷不斷豐富，孩子總會越來越勇敢的。所以父母千萬不要過度保護孩子，應該給于孩子更多的時間和機會，讓孩子在一次次挑戰過程中獲得足夠的鍛煉，提高孩子的膽量。

父母的哪些行為會導致孩子變得膽小和不自信

1.忽略孩子

現在很多的父母都忙于自己的工作，很少與自己的孩子接觸，甚至孩子想和父母接觸，都會被父母無情的忽略掉，因此孩子感覺自己被忽略，不被尊重，就會覺得自己自尊心受到傷害，自己的性格也會變得扭曲，變得越來越沒有自信！

2.語言打擊孩子

現在很多的父母對孩子的教育，不體罰孩子，只知道語言打擊孩子，對孩子進行打擊式的教育，一點夸贊的語言都沒有，這就導致孩子漸漸的喪失自信，自尊，變得越來越沒有出息！

3.不分場合訓斥

現在很多的父母在教育孩子的時候，總是不分場合，喜歡在人多的地方教育孩子，這樣的行為會嚴重的傷害孩子的自尊心。或許有的家長認為這樣的做法會讓孩子長記性，殊不知這樣會讓孩子變得粗暴無禮，目無尊長，越來越沒有自信！