叛逆期這個階段的孩子特別敏感，又比較喜歡玩手機游戲，如果只是喜歡卻不沉迷于其中，其實問題不大，游戲有助于大腦的鍛煉，注意力集中，如果是沉迷于其中那么就需要好好引導了。

初中生叛逆期沉迷手機怎么辦？

1、家長以身作則，遠離手機，不隨便在孩子面前玩手機，家長是孩子學習的榜樣，如果家長經常在孩子面前使用手機玩游戲、瀏覽新聞，孩子便會難以控制住自己，會跟著家長一起玩手機，如果家長勸阻的話，孩子會覺得家長都沒有做到遠離手機，就更沒有資格瓤子及不玩手機。

2、培養孩子其他的興趣愛好，轉移孩子的注意力。比如孩子喜歡打籃球，那么就多讓孩子參加一些籃球組織，結識很多的小伙伴;或者孩子喜歡游泳，那么就可以給孩子報一個游泳班，這樣的話孩子除了學習和興趣愛好之外，就能減少很多的玩手機的時間。

3、與初中生制定使用手機的規則，初中階段的孩子好奇心比較強，如果家長一味地阻止初中生接觸手機等電子產品反而會讓孩子產生叛逆心理，從而會私下通過其它渠道獲得手機。因此如果當孩子真的使用手機了，家長可以先和孩子“約法三章”，確認使用用途(看視頻、玩游戲、看資訊、找資料)，強調使用時間等，讓孩子明白規則，按規則使用手機。

孩子叛逆期沉迷手機的危害：

初中的孩子正處于青春期叛逆期階段，學習固然很重要，但是學習之外的教育也很重要，這種情況建議家長要合理教導可以和孩子好好談談，手機也可以玩但是要適當調整好玩的時間，切莫入迷，也不可以強執行不讓玩，那會激發他的叛逆心理！

初中生叛逆期沉迷手機不上學家長怎么辦？

1、幫助孩子明確手機的定位。

如果孩子一直用手機玩游戲、刷視頻、聽音樂，就會產生心理依賴，認為手機的功能就是娛樂。這個時候家長要引導孩子多學習一些手機的其他應用，改變孩子對手機的單一認識，讓他意識到手機除了娛樂還有其它更有意義的用途。

可以針對孩子的特點和興趣，為孩子選擇一些學習軟件，有目標有選擇地引導孩子利用手機學習，既獲得了知識，又拓展了興趣。

2、找到替代品。

初中生叛逆期沉迷手機不上學怎么辦？

1、多抽空陪伴孩子

很多孩子之所以會沉迷游戲厭學，其實就是缺乏家長的陪伴，從而沉迷在網絡中，小說中，因為在網絡中，他能感受到自己的重要性，感覺得到自己是被重視的存在，所以不愿意回到現實世界，而家長的陪伴是解決這個問題最好的方式！

2、多帶孩子出去玩

初中生玩手機基本上都是因為天天呆在家里，沒有活動空間，所以要讓初中生不玩手機，家長應該多帶孩子出去玩，讓孩子沒時間玩手機，轉移玩手機的注意力。如果不能出去玩，要在家里呆著，家長也可以多與孩子聊聊天，一方面可以增進親子關系，另一方面釋放孩子無聊玩手機的情緒。

3、跟孩子強調沉迷游戲的危害

就這個孩子來說，我認為如果完全禁止孩子玩手機已經不太現實，而且也沒有必要。

首先，家長要明白不讓孩子玩手機的原因是什么。

想來主要的擔心玩手機時間長了，影響孩子的學習。這樣的話，我們可以反過來想，如果孩子的學習沒有受影響，是不是可以讓孩子玩手機？我認為是可以的。當下的現實情況是，完全禁止孩子不接觸手機一點都不現實。

其次，家長要承認自己的責任，和孩子好好溝通。

孩子已經進入叛逆期，家長態度強硬無助于問題的解決，只能好好和孩子溝通。溝通過程中，必須要向孩子承認這里面家長是有責任的。家長也不用講什么大道理，就從學習的角度來說就行。孩子再叛逆，也知道老玩手機不對，也知道應該要學習。

最后，制定學習計劃，合理安排學習和玩手機的時間。

高中生的孩子正處在青春期，有些孩子會具有極大的逆反心理。很多事情會不聽家長或者是老師的話，常常犯錯，孩子有時對手機特別的沉迷，家長多次的對孩子進行教育后，也并不會收到良好的效果，那么高中生叛逆期沉迷手機怎么辦呢？

高中生叛逆期沉迷手機怎么辦？

1、共同商定規則

告訴孩子，理解他玩手機的需求，但因為他這個階段學習是不能放松的，所以對于玩手機要有一些時間規定和限制。在大家心情都不錯的時候，一家人可以一起制定一個共同遵守的規則。注意，規則不是單方面限制孩子的，而是需要全家共同遵守。

2、放低家長姿態

青少年的內心往往有種“成人感”，他們渴望自己的想法、行為、態度得到周圍人的認可，如果家長還是把他們當成小孩子去對待，他們自然會用不成熟的方式來回應、反抗家長。家長可以試著從孩子的角度與孩子進行溝通，鼓勵孩子說出自己的想法，明確孩子沉迷手機的原因，然后耐心引導孩子明確手機上癮的不良影響。

案例：我兒子今年15歲，上高一，應該是進入叛逆期了，沉迷手機，我說他也沒用，本來想著孩子進入高中隨著學習氛圍的緊張和同學之間的相互影響，可以讓他減少手機的使用，但事實并沒有，反而是玩手機更加猖狂了，老師給我多次反映，他上課不認真聽講，就在那玩手機。我該怎么辦？

兒子15歲叛逆期沉迷手機怎么辦？

1、幫孩子建立手機網絡界限，調整好孩子的生物鐘，能正常休息，因為正常的作息也是對孩子矯正最基本的一環。理解、尊重、接納孩子，站在他的角度思考問題。先試著以溫暖的，理解的，平等的方式拉近對方的關系，獲得對方更多信任感，了解是什么讓孩子如此沉迷。

2、調整居家環境，孩子的衣食住行，從環境上來幫助改善。讓孩子平時少接觸手機，可以和家人一起參加一些親子活動，讓家庭氛圍變得非常好，讓孩子一回到家，想到的是找父母聊天，而不是拿上手機和別人聊天。

3、家長提升自己的認真思維，控制焦慮情緒，提升溝通技巧，從家庭教養方式上來改善。多陪伴，善溝通，多鼓勵；不要觸發他的逆反心理，幫助他樹立信心，讓他有存在感。幫助孩子在現實中找到自己定位。引導孩子對未來的人生目標。

4、開始引導孩子進入學習狀態，每天1到2個小時看書學習時間，慢慢增加。培養廣泛的興趣，天文地理琴棋詩畫課外戶外都可以。支持并且鼓勵他，即使這需要一定的錢。讓他發現手機并非唯一。

如今的社會，許多人都視手機如命，這其中包括未成年的孩子們，小到學齡前兒童，大到上高中的學生，在本該發奮學習的階段，卻有很多孩子被手機深深的吸引。特別是初中的孩子，學業的壓力以及長期的負面情緒得不到發泄，很容易就會沉迷其中，那么初中生叛逆期沉迷手機怎么辦呢？

初中生叛逆期沉迷手機？

1、讓孩子認識到手機的危害。

作為家長，一定要讓孩子知道，沉迷手機有哪些危害，比如：嚴重影響孩子的視力，嚴重影響孩子的學習興趣，會讓孩子沉迷網絡：沉迷于網絡游戲、沉迷于網絡短視頻（快手、抖音等）、以及沉迷于一些不健康的網絡視頻、網絡圖片和網絡小說等。這些東西，不僅影響孩子的學習興趣，還會摧毀孩子的學習心理防線，消磨孩子的意志和進取心等。

2、規定孩子玩手機的時間。

不要和孩子正面沖突，也不要直接沒收孩子的手機，這會使他產生強烈的叛逆心理。可以適當的減少孩子玩手機的時間，如果他之前回家后每天玩手機五個小時，可以讓孩子每天減少兩個小時，并且他不能在三個小時里一直玩，家長可以從旁監督。