父母在陪孩子做作業時都抱有美好的期待，希望孩子能夠認真自覺、高效有序地完成作業。但事實呢？家長們被陪孩子寫作業這件事虐得體無完膚，毫無疑問，陪寫作業已經成為親子關系的一大考驗。

陪孩子寫作業怎么才能不發火？

1、學會讓孩子從他控變成自控

從小讓孩子有自我控制的能力特別重要，這樣母親就不是每天在一邊絮絮叨叨，這樣才可以真正的做到母慈子孝，而不是雞飛蛋打。做作業前三連問：做什么作業，計劃怎么做，大概需要多少時間完成。讓孩子對于作業有一個清醒和清晰的認知，有目標有計劃，才能會強大的內驅力。

2、給孩子設計番茄鐘

無論是孩子還是大人注意力都是有限的，不可能幾個小時可以一動不動的認真的做作業，這樣效率也不會高。建議可以讓孩子進行番茄鐘，孩子小的可能是十分鐘或者是二十分鐘，大點的可以是二十五分鐘，讓孩子在這個時間段內集中精力去讓完成作業。

3、幫助孩子認識到正確寫作業的打開方式

孩子其實并不知道正確寫作業的方式是怎么樣的，加上玩心重，一會兒畫個畫，一會兒看個PAD,一會兒看個電視。可以用描述性語言告訴孩子：“媽媽看到你做作業時很認真，一點也沒有停，寫完一大項才休息一下。休息完了就立即投入寫作業了。”孩子就知道了，原來寫作業是這樣的，從此寫作業就再也沒有一下看下奶奶，一下子又出來看一下媽媽的情況了。寫作業從來都是一次性做完。寫完了才從房間出來。

4、培養時間管理的概念

最好的就是給孩子買一個計時器，請孩子自己管理好自己的每個時間。剛開始要一一跟進孩子，培養成習慣后就可以放手讓孩子完成了。首先可以先了解各項任務的情況。比如孩子5點15分回家，孩子說回來10分鐘可以吃完水果，練琴需要一小時，那么6點半以前就可以完成了。

5、接納孩子的不足

陪孩子寫作業時，很多家長會由衷發出這樣的疑問："這么簡單的題，怎么孩子就是不會做呢？"家長需要明白，孩子的各項能力和知識水平是非常有限的，我們陪他們寫作業的時候，不該用成年人的思維來要求孩子。想明白這一點，家長就能降低對孩子的期望，用一個豁達的心態來陪孩子寫作業了。因為急也沒有用，并不能讓孩子一秒得到當前成長階段不具備的能力。