青春期的孩子玩手機只是厭學的表象，家長要重視孩子對學習的態度，培養孩子學習興趣，激發孩子學習動力，而做到這些之前還是要先解決孩子沉迷手機的問題，引導孩子徹底放下手機，才能全身心投入學習。

青春期孩子厭學玩手機怎么辦？

1、細心觀察，了解孩子的真實思想

由于環境、性格、性別等方面的差異，每個孩子對同一問題可能會做出不同的反應。對于這一切，爸媽一方面要根據孩子的情緒變化和行為舉止窺測其內心深處的變化；另一方面要通過談心等活動，打開孩子心靈的窗戶，使孩子愿意向你傾訴真情。然后，針對孩子實際情況，對癥下藥。

2、給予孩子更多、更高質量的愛與陪伴

對于叛逆較明顯的孩子，家長會感覺到與之不好溝通，家長有時間就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的事情，如一起打球、去博物館、旅游，開闊其視野，試著去轉移孩子的注意力，來減弱孩子對手機的依賴感。

3、關心但不強制干涉

青春期的孩子有時候會比較沖動，內心有一種“成人感”，覺得自己已經長大了，但他們的現實能力水平并沒有達到成熟的地步。很多家長作為客觀者會擔心孩子因此而受傷或遭遇挫折，而以體罰、威脅等等方式去干涉或控制孩子的行為，這往往會激起孩子的反抗，所以切忌使用暴力體罰的方式干預孩子的行為。

4、和孩子協商制定規則

用堅定而和善的態度，和孩子協商約定手機的使用時長，有時候孩子不愿意，可以對孩子讓讓步，但是只要定下來就要想辦法，讓孩子遵守，在一定時間內逐步減少孩子的上網時間，循序漸進引導孩子合理使用網絡。

5、豐富文化生活，為孩子創造良好的學習環境

進入學校后，“家庭一學?！眱牲c一線的生活單調、乏味，限制了孩子的視野和活動空間。因此，爸媽要根據孩子好奇、好玩、好動、好積極思維的特點，引導孩子搞一些豐富多彩的文化和體育活動，使孩子在輕松愉快的氛圍中學習、成長。

6、鼓勵孩子多交友

鼓勵孩子參加社交活動，多交友，當孩子有伙伴陪伴玩耍的時候，他們自然就不會覺得只有虛擬世界才是有趣的。

青春期孩子厭學玩手機的原因：

1、動機缺失

對學習沒有求知欲望，需要被動地在老師、父母的監督下完成學習任務，這是無動機；認為讀書是苦差事，讀書無用論，對學習的認識消極甚至錯誤，這是負動機。沒有動機就沒有動力。

2、人際障礙

在現實的人際交往中，有人際障礙的孩子，常常會緊張，很容易感到挫敗和痛苦。而且面臨種種現實難題，這對他們而言是非常壓抑和絕望的。但虛擬世界能給他們一絲安慰，一方面，玩網絡游戲也是一種社交方式，可以獲得一定的他人認同感，另一方面，他打游戲很厲害，能夠找到快樂感和價值感，這種情況會導致他沉迷手機。

3、自制力差

有的孩子自制力不強，在獲得手機之后，沒有足夠的抵抗力去拒絕手機上的游戲和其他消遣時間的軟件所帶來的快感。孩子沉溺于這種短暫的快樂之中，而想讓短暫的快樂得以持續的方法，就是一直玩手機。