很多人不理解初一的孩子有什么壓力，會導致孩子產生不想上學的念頭。接下來我們來分析一下，孩子剛從小學的校園中走出來，進入到初中這一個學習環境完全不同的地方，學習難度的增大，人際交往的復雜，都是造成孩子壓力大的理由。那么，家長對此有什么看法，能做哪些調整呢，讓我們拭目以待。

初一孩子壓力大不想上學怎么辦？

1、要減輕學習的壓力

有些孩子之所以出現厭學，是由于學業非常繁重引起的，由于學業壓力比較大就出現心情的煩躁，從而出現厭學。家長或者老師要適當的減少作業量，給孩子放松的機會，這樣厭學情緒逐漸就會得到改善。

2、要給孩子進行心理的支持

在出現厭學情緒以后往往心情比較低落，家長要及時進行鼓勵，慢慢克服這樣的厭學心理。

3、需要給孩子及時的課外輔導

有些孩子之所以厭學是由于學業成績比較差引起的，在進行學業輔導以后學習成績提高了，厭學情緒也會有所改善。

4、鼓勵孩子相信自己

對于那些成績優異的孩子來說，越是臨近考試，學習的熱情和效率越高。但是，另外一些孩子卻截然不同，每次越是臨近考試，越是缺乏信心，甚至產生緊張、恐慌，覺得自己什么都不會。對于這樣的孩子來說，幫助他們重拾自信才是提升成績的關鍵。

家長應多發現孩子的優點，并加以肯定；在此基礎上，幫助孩子尋找方法，讓孩子能夠體驗到進步、成功的快樂，而不要使用懷疑、警告的語言來打擊孩子的信心和熱情。幫助孩子建立起自信，當孩子克服心理上的恐慌后，提高學習成績自然就不是難事了。

5、培養初中孩子的自信心能力

初中的學生很容易出現負面的情緒，尤其是在學習中的打擊，初中生有獨立完成想法缺沒有抗壓的能力，學習成績有不好的時候很容易出現自我心理的壓力，導致厭學的情緒出現，家長要多給孩子溝通多了解初中孩子的心理讓孩子發泄家長來疏導，給孩子自信心，鼓勵孩子。

初一孩子壓力大不想上學的表現：

1、推脫責任

孩子把簡單的失敗的原因推向外部，而不能客觀地分析學習成績不良的主觀和客觀原因，檢查自我，吸取教訓。他們常常把考試成績不好歸于老師講課沒有講清，卷子印的不清楚，老師閱卷不公平等原因。其實他們的心里對失敗的原因很清楚，只是不敢正視自己的不足，用這種方式來掩蓋自己的責任。

2、產生消極的態度

這些人表現為用消極的學習態度來對待學習。本來學習應既是一種輕松愉快、又富有吸引力的活動，但由于多種原因，有些學生卻討厭學習。在教師和家長的壓力下，學生勉強學習，卻時常伴隨著不愉快的體驗，如緊張、焦慮、恐懼、羞愧、內疚、厭惡等。

有的學生談到學習就頭痛，看到作業就心煩，聽到考試就害怕，完全缺乏或者說失去了學習的興趣和求知欲、好奇心。他們只是在外在壓力下機械、被動、應付式地學習。

3、缺乏學習興趣和內在動機

出現這類厭學癥的孩子一般缺乏學習積極性，在學習中找不到興趣，認為學習是件很枯燥乏味的事情，只是把學習當完成任務一樣應付，他們迫于家長的壓力每天背著書包上學，卻整天盼著早日畢業，早點能參加工作掙錢養活自己，缺乏為社會做貢獻體現自己價值的內在動機。